Рекорд отжиманий от пола в мире: Мальчик из Ингушетии побил мировой рекорд, отжавшись 4445 раз — Российская газета
Мальчик из Ингушетии побил мировой рекорд, отжавшись 4445 раз — Российская газета
Шестилетний Ибрагим Льянов из ингушского села Новый Редан побил мировой рекорд, отжавшись от пола за один подход 4445 раз. Достижение зафиксировано представителями книги рекордов России в категории «Фитнес». Об этом «РГ» сообщили в региональном министерстве спорта.
Предыдущий рекорд в 3202 раза установил в прошлом году пятилетний Рахим Куриев из соседней Чечни. Но ингушскому дошкольнику удалось намного его превзойти.
К ежедневным отжиманиям мальчика приучил его отец Тимур, бывший полицейский, который сам всю жизнь занимается спортом. С пяти лет юный крепыш отжимается шесть раз в неделю: в дни занятий в секции вольной борьбы, куда его отдали недавно, по 4200 раз, в остальные два дня недели — по 6300 раз, в субботу сколько сможет.
Сначала методика была такая: один подход — 200 отжиманий, всего 20 подходов, между которыми 30-секундный перерыв. Теперь Ибрагим тренируется без перерыва. Последний раз он поставил собственный рекорд, — семь тысяч отжиманий всего за два с половиной часа. Взрослые не успевали считать.
Об Ибрагиме узнали в республике и за ее пределами после участия мальчика в детской спортивной эстафете, организованной спортклубом «Ченгиз» в Назрани. Его соперники отжались максимум по 500-600 раз, а юного участника из Нового Реданта пришлось останавливать после полутора тысяч отжиманий.
— Можешь не продолжать, ты все равно уже далеко впереди всех, — сказал детсадовцу член жюри.
В следующий раз Ибрагим в прямом эфире достиг магической цифры из четырех пятерок — отжался 5555 раз. И тогда было решено зафиксировать ее рекорды официально, что и сделал главный эксперт Книги рекордов России категории «Фитнес» Андрей Лобков.
Дошкольник установил мировой рекорд, отжимаясь в стометровой Башне Согласия. Как уточнили в минспорте региона, Ибрагим также поставил еще один рекорд — 3720 отжиманий за два часа. Это его второе достижение мирового уровня.
Кстати
Мировые рекорды по отжиманиям были зафиксированы среди взрослого населения планеты. Первый установлен в 1965 году. Его поставил Чарльз Линстер, который смог отжаться от пола за один подход 6006 раз. Данные были занесены в Книгу рекордов Гиннеса. Действующий рекорд, который никто не может побить вот уже 15 лет, установил Минор Йошида из Японии, он отжался без остановки 10 507 раз.
Незарегистрированный в Книге рекордов Гиннесса успех
Улаанбаатар /МОНЦАМЭ/ Б.Отгонбаяр мастер спорта международного класса и двукратный серебряный призер чемпионата мира по тхэквондо. Стремясь установить мировой новый рекорд в книгу рекордов Гиннесса он отжимается каждый день, в течение четырех месяцев.
Чтобы зарегистрировать новый рекорд в Книгу рекордов Гиннесса требуется 1000$
-Расскажите пожалуйста о себе?
-Здравствуйте, меня зовут Батбаярын Отгонбаяр. Я родился 4 сентября 1992 года в сомоне Жаргалант аймака Баянхонгор. Окончил Монгольский национальный университет в 2015 году и на данный момент преподаю боевые искусства, самбо, каратэ и тхэквондо в своем университете.
-Почему Вы стремитесь установить мировой рекорд? Насколько Вы близки к своей цели?
-С апреля 2020 года мы находимся в режиме повышенной готовности из-за пандемии коронавируса. Международные соревнования были отложены, поэтому тренировки прекратились, и в это время я почувствовал недостаток физической активности. Пока я тренировался, думал, как соревноваться с людьми со всего мира, используя те возможности, которые у меня сейчас есть. В итоге начал отжиматься и решил установить новый мировой рекорд, отжимаясь на обратной или тыльной стороне ладони. И в ближайшее время планируем организовать благотворительное выступление по сбору средств, и чтобы зарегистрировать новый рекорд в Книгу Рекордов Гиннесса требуется 1000$ (2,8 миллиона тугриков). А само выступление, где будут регистрировать рекорд, состоится 1 ноября.
-Не все знают, что для того, чтобы зарегистрировать новый рекорд в Книгу Рекордов Гиннесса, потребуются деньги.
-Да это так, чтобы побить рекорд Гиннесса, нужно заплатить 800 долларов (2,2 миллиона тугриков), а для регистрации нового рекорда — 1000 долларов. Если вы не соответствуете официальным требованиям, деньги не возвращаются. Другими словами, это такая же плата, как и за мандат в любом соревновании. 2,8 миллиона тугриков — это немало денег. Но мои коллеги, друзья и семья очень поддерживают меня, за что очень им благодарен.
— Можно сказать, что такого еще никто не делал в мире?
-Есть рекорды, начиная от простого отжимания на ладони до отжимания на пяти пальцах, кулаках и одном пальце. Но мой вид отжимания — это совершенно новый вид, который чередует отжимание на обратной и тыльной стороне ладони. Такого вида не зарегистрировано в Книге Рекордов Гиннесса, и я поставил цель – отжаться на обратной и тыльной стороне ладони за 60 секунд.
-Почему Вы выбрали отжимание на обратной и тыльной стороне ладони? Как возникла эта идея?
-Почти все могут отжиматься на обратной стороне ладони, даже Вы. Но отжаться на тыльной стороне ладони, у которой всего девять сухожилий, это сложно. Еще я подумал, что это будет более интереснее, чем простое отжимание. В аймаке Баянхонгор недавно стартовала акция «Избавимся от алкоголя». Тогда я отжался на ладони 67 раз за 30 секунд, а в Книге Рекордов Гиннесса записано 62 отжиманий за 30 секунд. Также увидев еще одного молодого человека, который отжимается 55 раз за 30 секунд, я подумал если пробовать свои силы на мировом уровне, то нужно совершить что-то более экстремальное и невозможное. Так что я провел много исследований, пробовал отжимание на кулаке и пальце и увидел, как англичанин отжимался на тыльной стороне ладони. После чего решил, что буду чередовать отжимание на обратной и тыльной стороне ладони, такого случая в мире еще не было.
-Вы видели, как другие люди отжимаются на тыльной стороне ладони?
-Да видел. Люди мало что знают о таком виде отжимании, но в последнее время это стало достоянием общественности. Но отжаться 55-60 раз за 30 секунд сложно. Люди говорят, что могут отжаться, но не могут делать в больших количествах. Я отжимаюсь каждый день, в течение четырех месяцев. Отжимание развивает выносливость.
-При постоянном отжиманий есть какие-нибудь трудности или боли? Есть ли риск получения травмы?
-Поначалу у меня болели руки и сухожилия. Но я не мог сдаться, так как это моя цель. Некоторые врачи рекомендуют принимать достаточное количество витаминов и белков, так как резкая нагрузка может вызвать нарушения кровоснабжения сердца, но в данный момент я ничего не принимаю.
-Планируете ли вы установить другие или похожие рекорды после установления этого рекорда?
— Если я отожмусь на обратной и тыльной стороне ладони за 60 секунд и попаду в Книгу Рекордов Гиннесса, то следующая моя цель будет продлить время. Также бывают случаи, когда 20-30 кг кладут на спину и отжимаются на ладонях. Но это вопрос времени.
-Расскажите о своей текущей работе?
-Программа правовой безопасности — это отрасль, которая обучает специальных менеджеров, и представляет собой программу по обеспечению правоохранительных органов. Другими словами, я преподаю в области безопасности и самообороны.
-Помимо того, что вы преподаете тхэквондо и каратэ, Вы еще двукратный серебряный призер чемпионата мира по тхэквондо расскажите об этом?
-Я занимаюсь международным тхэквондо с 2013 года и завоевал две серебряные медали на чемпионатах мира 2015 и 2016 годов в командном зачете без оружия. Также выиграл чемпионат Азии в 2016 году в Алматы, Казахстан. Бой без оружия — это вид боевого выступления с участием четырех человек. Существует пять видов международного тхэквондо, и я занимаюсь боевым искусством в весовой категории 64 кг, и имею два черных пояса. С этого года занимаюсь боевыми искусствами каратэ WKF (Всемирная федерация каратэ), который будет включен в программу Олимпиады 2024 года. Также недавно выиграл бронзовую медаль на чемпионате Северо-Восточной Азии.
-В чем разница между каратэ, боевыми искусствами, самбо и тхэквондо?
-В международном тхэквондо нет бокового удара вы можете ударить в лицо только спереди рукой. Ударите два раза руками и один раз ногой. Удар должен быть выше пояса, а если ударите в голову, то получите высокий балл. Необходимо сделать один вращающий удар за две минуты и должен попасть в тело соперника. Этот вид спорта основано в Северной Корее. Олимпийское тхэквондо, родом из Южной Кореи, удары наносятся только в живот, и соревнуются в основном только ногами. Международное тхэквондо не включено в Олимпийские игры из-за запрета кровавых видов спорта. Только в 2017 году стали носить шлемы из этого можно сделать вывод, что это тяжелый вид спорта.
Каратэ требует скорости и интуиции. Не допускаются удары в лицо, можно по животу и валить соперника и нельзя бить человека, который упал. Если ударишь, то будешь отстранен от соревнования. А если зацепишься за соперника, то не засчитают баллы. В этом виде спорта очень хороши спортсмены из Ирана, Узбекистана, России и Турции. Боевое самбо, напротив, зародилось в России, самбо имеет такие приёмы как захваты; поза перед захватом; броски и страховка; стойки и выкручивание ногами и др.
-На что обратить внимание новичкам? Каковы преимущества занятий тхэквондо?
-У детей, у которых основа тхэквондо, могут перейти в другие боевые искусства без проблем. Это потому, что тренировки тхэквондо включает в себя прямые удары бокса, кроме того, нужно хорошо слушать наставления своего учителя, преодолеть себя, усердно тренироваться, набраться смелости и поставить себе цель. Боевые искусства часто требуют большой выносливости. Я преподаю тхэквондо с 2015 года, а с 2018 года возглавляю Клуб тхэквондо Национального университета Монголии.
-Каковы успехи Национального университета Монголии в национальных соревнованиях?
-Первый чемпион мира стал спортсмен из нашего университета. В чемпионате страны команда дважды занимала первое место и дважды призовое место. А мой первый ученик выиграл серебряную медаль на чемпионате мира. С 2014 года мы стабильно занимаем первые и вторые места в командном зачете в чемпионате страны.
-Благодарю Вас за интересную беседу!
-Спасибо.
15-летний армянин из Ростова-на-Дону побил мировой рекорд
Вахтанг Мкртчян побил мировой рекорд, проделав упражнение «отжимание от пола на двух пальцах» 49 раз за 1 минуту 49 секунд. Мкртчян превзошел рекорд 25-летнего египтянина Мохаммеда Али Зинха, который установил мировой рекорд по отжиманию на двух пальцах правой руки (он смог отжаться 46 раз за 49 секунд).
Мкртчян Вахтанг родился в Армении, в настоящее время проживает в г. Ростове-на-Дону.
«Я начал готовиться к рекорду с 14 лет, но сначала я хотел установить рекорд по отжиманию на двух руках. Вообще эта идея пришла мне в голову после того как мы в школе сдавали отжимание на оценку. Я отжался тогда 100 раз, и почувствовал что могу отжиматься на много больше. И я обратился к своему другу Джейранян Арарату, который и стал моим тренером. Он тоже рекордсмен, приседал 12000 раз без остановки за шесть с половиной часов. Он сказал мне, как тренироваться, и я начал тренироваться, ставил личные рекорды, да и они были рекордами, которые можно было внести в книгу рекордов России, но я ставил их для себя. Я достиг до 4000 отжиманий, но со временем мне это стало неинтересно, так как я мог отжиматься очень долгое время без отдыха и не уставал. Решил поставить такой рекорд, который трудно было бы повторить. И в интернете как-то я увидел что есть такой рекорд отжимание на двух пальцах одной руки (46 раз за 49 секунд). Сначала мне казалось, что это очень трудно, но я все ровно хотел попробовать. И я начал тренироваться укреплять пальцы, отжиматься. Сначала не все получалось, но после нескольких недель упорных тренировок я уже отжимался 10 раз, и я рассказал об этом моему тренеру и он одобрил мою идею. После этого я начал заниматься. Я много времени уделял тренировкам, делал все, что говорил мне Арарат. Я как будто жил этой мечтой — стать рекордсменом! Заслужить это звание. И это предавало мне много сил. И вот уже когда я был готов к тому, чтобы установить рекорд, мы позвонили в Москву, и нам сказали, чтобы мы приехали к 4 сентября на XV юбилейный Международный фестиваль рекордсменов «Книги рекордов Гиннеса» и «Книги рекордов Планеты», и вот мы приехали в Москву, я, мама и Арарат. Я волновался, не буду скрывать, но я был уверен в своих силах!» — об этом сообщил Вахтанг Мкртчян.
Юный чеченец Арби Якубов установил мировой рекорд по отжиманиям от пола: мальчик отжался 4874 раза
14.08.2019 15:54
В столице Чеченской Республики — городе Грозный — юный чеченец Арби Якубов установил мировой рекорд — наибольшее количество отжиманий от пола за один подход в мире (мальчики 10 лет). Мальчик отжался 4874 раза.
В мероприятии принимали участие министр ЧР по физической культуре и спорту Муса Ханариков; чемпион мира по кикбоксингу, чемпион по кикбоксингу среди профессионалов по версии W5, победитель II Всемирных игр боевых искусств Хасан Халиев; чемпион и призёр чемпионатов России, призёр Всемирных игр боевых искусств 2013 года, МСМК Ибрагим Лабазанов; бронзовый призер первенства Европы по дзюдо до 21 года, победитель XIV-го Летнего европейского юношеского Олимпийского фестиваля Мансур Лорсанов; чемпион и призёр чемпионатов России, бронзовый призёр Универсиады 2013 года в Казани Якуб Шамилов и др.
Фиксировал рекорд главный редактор Книги рекордов России Станислав Коненко.
Станислав Коненко объявил, что Арби Якубов установил мировой рекорд по отжиманиям от пола. Данный результат зафиксирован для занесения в Книгу рекордов России.
В своем выступлении Муса Ханариков поздравил виновника торжества с очередными рекордами.
— Сегодня мы все стали свидетелями нового рекорда десятилетнего мальчика Арби Якубова из нашей республики. В последнее время мы ежемесячно устанавливаем новые рекорды. С поручением Главы Чечни Рамзана Ахматовича Кадырова ведется работа по выявлению и поддержке одаренных детей. Все эти рекорды, которые устанавливаются у нас в регионе, происходят благодаря всесторонней поддержке Главы региона, и, конечно, мы не собираемся на этом останавливаться. Я думаю, что наши юные атлеты, а также Арби будут и дальше радовать нас своими новыми рекордами, для этого в регионе созданы все возможные условия,- отметил М. Ханариков. — Сегодняшний рекорд Арби Якубова посвящен памяти Первого Президента Чеченской Республики, Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова.
В завершение спортивного мероприятия руководитель Минспорта ЧР поблагодарил Станислава Коненко за то, что он находит время фиксировать рекорды в Грозном, и заверил, что Чеченская Республика будет часто приглашать их.
По словам отца маленького рекордсмена, Арби перешел в 4 класс, спортом занимается с пяти лет, и останавливаться на достигнутом не собирается. Мальчик проживает в с. Нижний Герзель Гудермесского района ЧР.
Напомним, 15 июля шестилетний чеченец Рохим Куриев установил два новых мировых рекорда: наибольшее количество отжиманий от пола за один подход в мире (мальчики 6 лет), результат — 4618; наибольшее количество отжиманий от пола за 2 часа в мире (мальчики 6 лет), результат – 4183.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА «Грозный-информ» обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Как десятилетний житель Сургусткого района побил мировой рекорд -Новости Сургута
5 713 раз! Именно столько отжался десятилетний Ильман Хаджимурадов из поселка Федоровский. Мальчик установил мировой рекорд по отжиманиям от пола. Наша съемочная группа познакомилась с одним из самых сильных и выносливых детей планеты.Последняя разминка перед серьезным испытанием. Десятилетний житель поселка Федоровский Ильман Хаджимурадов в спорте с пяти лет. Сначала тренировался под присмотром отца, затем начал заниматься с тренером. Вскоре наставник понял: этот ребенок готов ставить самые настоящие рекорды.
«Готовились мы целый год, каждый день бегали, отжимались. Занимались профессионально под наблюдением врача, под моим, как тренера, под наблюдением отца», — рассказал Амар Асадов, тренер Ильмана Хаджимурадова
Тренер говорит, мальчик поставил и свой собственный рекорд. Раньше отжимался максимум пять тысяч раз. Но поддержка всей Югры помогла юному атлету стать лучшим в мире.
«Могу пожелать только удачи и самому юному спортсмену, и тренеру. Он долго готовился, буду болеть переживать за него», — сказал глава Сургутского района Андрей Трубецкой.
«Дорогие друзья, мы сегодня пишем историю Югры. Историю России. Сегодня действительно мальчуган, которому всего десять лет, нас здесь собрал, чтобы показать, на что спобны наши ребятишки в автономном округе», — отметил директор департамента физкультуры и спорта ХМАО-Югры Сергей Артамонов.
Ильман уже стал примером для своих сверстником и даже взрослых. Пока мальчик отжимался для Книги рекордов, на улице около спортивного комплекса каждый, в том числе директор департамента спорта Югры Сергей Артамонов, мог попробовать свои силы в отжимании. Собственно, спортивная политика района как раз и направлена на то, чтобы любой имел возможность тренироваться, пускай даже не для рекорда.
«Мы первые по систематически занимающимися спортом, мы первые по числу оснащенности объектов в округе, и совершенно очевидно, что в наших спортивных школах занимаются одаренные ребята и тренеры», — обратила внимание заместитель главы Сургутского района Татьяна Османкина.
3,5 часа. 5 713 отжиманий. Десятилетний Ильман Хаджимурадов — новый рекордсмен мира!
«На мой взгляд, это самый крутой рекорд, который здесь был установлен. Поскольку я сам люблю отжимания, для меня это был суперрекорд. Таких результатов никто никогда не достигал», — говорит главный редактор книги рекордов России Станислав Коненко.
Сам мальчик немногословен и скромен. Кажется, он еще не понимает, что навсегда вписал свое имя в историю мирового спорта. Ильман благодарит Бога и семью.
— Мне только всевышний помогает в отжиманиях — все хлопают.
— Победу свою кому ты посвящаешь?
— Моему папе и всей семье.
Рекордсмен говорит, ему не нужны ни подарки, ни награды. Главное — победить самого себя. Сейчас Ильман готовится к новым мировым рекордам.
Новости
Атлеты Санкт-Петербурга штурмуют мировые рекордыВ Санкт-Петербурге прошел уникальный фестиваль спортивных достижений для занесения в «Книгу рекордов Гиннеса». Необычный физкультурно-спортивный праздник силы и выносливости состоялся в зале оздоровительного центра «Таурас-фитнес». Фиксацией мировых достижений занимались официальные представители «Книги Гиннеса», приехавшие в наш город из Лондона. В программу фестиваля были включены несколько номинаций. Впервые была предпринята попытка присесть со штангой весом 80 кг в течение одного часа. Мировой рекорд был бы засчитан, если сумма веса на плечах атлета в процессе приседаний составила бы более 30 390 килограммов. Эту попытку блестяще осуществил Заслуженный мастер спорта, Сергей Рачинский. Он же решил толкнуть (поднять одной рукой) 24-килограммовую гирю в течение часа более 700 раз – и сделал это!
Курсант Военной Михайловской артиллерийской Академии Денис Залозний выполнял на перекладине подъем переворотом. Для установления рекорда в течение 60 минут ему необходимо было «перевернуться» на перекладине более 450 раз. Рекордсмен мира сделал 500 переворотов!
Улучшить мировые достижения сумели и представители «слабого пола». Кандидаты в мастера спорта Анна Усольцева и Дарья Гнатенко повысили результат в рывке гири весом 16 кг в течение одного часа. Николай Соболев выполнял это же упражнение, с той лишь разницей, что «его» гиря весила 24 кг. Живой интерес вызвала и попытка Николая Климова, который решил подтянуться на перекладине в течение часа более 812 раз.
Свергнуть мировые рекорды попытались и баскетболисты. Бывшие петербургские спартаковцы Илья Хомич и Владислав Райский, а также Андрей Кудрявцев и Глеб Максименко «замахнулись» на новый рекорд в исполнении трехочковых бросков и сумели достичь поставленной цели. Всего 10 минут было отведено и на улучшение рекорда в пробитии штрафных бросков. Эту попытку, увы, пока – неудачную, предприняли Вадим Дадеус и Николай Герасименко.
Мировые достижения, зафиксированные представителями «Книги рекордов Гиннеса»
1. Сергей Рачинский
Номинация «Толчок гири 24 кг. ( с опусканием в положение виса )». За 1 час — более 700 раз, сумма веса 16 800 кг.
Выполнено 720 раз ( общий вес — 17 280кг.)
2. Денис Залозний
Номинация «Подъем переворотом на перекладине». За 1 час более 450 раз
Выполнено 500 раз
3. Михаил Моисеенко
Номинация «Отжимания от пола в стойке на руках»
Выполнено 126 раз
4. Николай Соболев
Номинация «Рывок гири 24кг». За 1 час суммарный вес в рывке должен превысить 16 000кг.
Выполнено 769 подъемов, вес составил 18 456 кг.
5. Дарья Гнатенко, Анна Усольцева
Номинация «Рывок гири 16 кг.» 1 час. Суммарный вес в рывке должен составить более 8 000 кг.
Выполнено: Дарья Гнатенко — 724 раза , вес — 11 584кг.
Анна Усольцева — 801 раз , вес — 12 816кг
6. Сергей Рачинский
Приседания со штангой весом 80 кг в течение 1 часа( суммарный вес должен составить 30 390 кг.
Выполнено 520 раз, вес — 41 600кг.
7. Глеб Максименко, Андрей Кудрявцев, Илья Хомич, Владлен Райский
Номинация «Пробитие трехочковых бросков в течение 1 часа, одним мячом, одним подающим». Необходимо было сделать более 647 попаданий
Выполнено. Упражнение выполняли по очереди, согласно рейтингу.
1. Глеб Максименко — 671 раз
2. Андрей Кудрявцев — 713 раз
3. Илья Хомич — 771 раз
4. Владлен Райский — 835 раз
Не состоявшиеся рекорды
1. Николай Каклимов
Номинация «Подтягивание на перекладине более 812 раз за 1 час»
Выполнено 784 раза
2. Вадим Додеус
Николай Герасименко
Номинация «Пробитие штрафных бросков более 298 раз за 10 мин».
Олег Вдовин
10-летний казахстанец установил новый рекорд, сделав 1000 отжиманий за один подход
1 августа 2016 года в национальном парке «Бурабай» рекордсмен мира среди детей, четырехкратный рекордсмен Казахстанской книги рекордов по отжиманию от пола и удержанию планки на время Амир Махмет установил новый рекорд в поддержку нашей Олимпийской сборной.
10-летний Амир установил абсолютный рекорд по Казахстану, сделав 1000 отжиманий за один подход. Причем местом спортивного события стала вершина горы «Болектау». Свой рекорд Амир установил, чтобы поддержать Олимпийскую сборную Казахстана.
Рекорд был зафиксирован в Казахстанской книги рекордов КИнЭС Куандыком Кудайбергеновым.
Несмотря на юный возраст, Амир Махмет уже четырехкратный рекордсмен Казахстанской книги рекордов КИнЭС. Первый свой рекорд он установил на открытии летнего сезона Street Workout, организованном командой Bar Bars в рамках празднования Дня защиты детей 1 июня прошлого года. Тогда Амир отжался от пола 450 раз. Второй рекорд он установил на чемпионате Акмолинской области по Street Workout, отжавшись от пола 50 раз за 30 секунд. Третий рекорд Амир установил в сентябре 2015 года, отжавшись уже 550 раз в рамках празднования 550-летия Казахского ханства. Четвертый, мировой рекорд среди детей Амир установил простояв в «планке» 60 минуты, посвятив его чемпиону мира среди профессионалов по боксу Геннадию Головкину накануне боя с Домиником Уэйдом.
Амир родился и живет в поселке Кажымукан недалеко от Астаны. Сейчас его часто приглашают на различные телевизионные программы и спортивные мероприятия. Он призывает всех вести здоровый образ жизни.
Амир – представитель известной спортивной династии Махметовых. Так, его дядя Айдар Махметов Заслуженный мастер спорта РК является 3-х кратным чемпионом мира по каратэ и ММА, 3-х кратным чемпион Европы по джиу-джитсу, дедушка Алимжан Махметов имеет разряды по шести разным видам спорта, другой дядя Амира – Азат Махметов успешно защищает честь боксерского клуба «Астана Арланс», является чемпионом РК и членом сборной РК по боксу. Семья придерживается кредо «Быть первым в учебе, работе и спорте».
Этот мужчина установил новый мировой рекорд по количеству отжиманий за 1 год
Нейт Кэрролл, отец троих детей из Висконсина, только что побил мировой рекорд по количеству отжиманий, выполненных за год. Он официально установил новый рекорд в воскресенье 6 июня, когда он выполнил повторение под номером 1 500 231 на 50-ярдовой линии на стадионе MetLife. Кэрролл взялся за свой годичный вызов как способ собрать деньги и повысить осведомленность о «Тоннелях к башням», фонду, который оказывает финансовую поддержку семьям спасателей, погибших при исполнении служебных обязанностей.
«Рекорд по количеству отжиманий за 365 дней интересовал меня в течение нескольких лет», — говорит он Men’s Health . «Тем не менее, я понимал, что, если эта задача будет решена, она должна быть глубже, чем просто побить рекорд. Я хотел, чтобы это чествовало те семьи, которые потеряли свою маму или папу, служа нашему народу. Каждый день Я потратил время на размышления о своей признательности за работу, которую выполняют первые респонденты, и о том факте, что каждое отжимание приносило пожертвования на предоставление домов без ипотечных кредитов этим героям и их семьям.«
Кэрролл заметил резкие физические изменения за последние 12 месяцев, он нарастил мышцы рук и корпуса, поскольку он в среднем делал более 4000 отжиманий в день. Но психологическая трансформация была еще более впечатляющей». Самым драматическим изменением стал мой ум сила и понимание того, что тело является феноменальным творением, и при правильном уходе и кондиционировании оно может выдержать значительные физические нагрузки и совершать невероятные подвиги », — говорит он.
Нейт Кэрролл
Поддерживать дисциплину и стойкость, необходимые для того, чтобы противостоять вызову, было нелегким делом; Кэрролл говорит, что умение преодолевать негативные разговоры с самим собой и просто преодоление физического дискомфорта были неотъемлемой частью его жизнеспособности, но ему все равно нужно было знать, когда дать себе достаточно времени для восстановления.«Мне приходилось прислушиваться к своему телу и давать ему отдых, когда ему требовался отдых», — объясняет он. «В то время, когда мое тело болело, мне приходилось справляться со своими негативными мыслями и сомнениями, не забывая о том, почему я принял этот вызов. Возможно, мое расписание) помогло не дать негативу укорениться в моем сознании.Я находил утешение в знании, что, если я буду контролировать эти мелочи для каждого подхода, в конечном итоге это может складываться в нечто особенное.»
Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Учитывая, что за последний год он стал чем-то вроде эксперта по отжиманиям, Кэрролл делится с Men’s Health главными советами, которые он усвоил для всех, кто может быть новичком в этих упражнениях. «Мой совет каждому — понять, что вы не соревнуетесь ни с кем, кроме себя», — говорит он. «В конце концов, никого не волнует, сможете ли вы сделать 5 или 50 отжиманий.Ставьте цель и добивайтесь ее. Сделайте это тем, кто вы есть, а не чем-то, что вы делаете. Таким образом, когда становится трудно, и жизнь ставит препятствия на вашем пути и предлагает вам удобные оправдания, чтобы остановиться или говорит, что это слишком сложно, вы найдете способ терпеть и упорствовать и не отставать. Ежедневная победа в этих мини-битвах укрепляет и формирует представление о том, что возможно ».
Год отжиманий Кэрролла технически не заканчивается до 13 июня, и хотя он уже побил предыдущий рекорд, он полностью намерен продолжать набирать количество повторений.«Я установил цифру для суммы денег, которую хотел собрать для фонда, но не достиг этой цифры», — говорит он. «Осталась еще одна неделя до испытания« протолкнуться », поэтому я надеюсь, что смогу и дальше вдохновлять людей делать пожертвования в Фонд« Туннель к башням »и выполнять контракт с героями нашей страны, если это будет служить нашим В стране или в наших общинах они не вернутся домой и не оставят семью с маленькими детьми, мы собираемся предоставить вашей семье дом без ипотечного кредита.
И он уже присматривается к следующим возможным испытаниям на выносливость, включая бег на 50 миль со 100-фунтовым рюкзаком и плавание по озеру Виннебаго в своем родном штате Висконсин. «Мне 45 лет, и я не получаю. любой младше, — говорит он, — но у меня еще есть дела, которые я хочу выполнить ».
Филип Эллис Филип Эллис — писатель-фрилансер и журналист из Соединенного Королевства, освещающий поп-культуру, отношения и проблемы ЛГБТК +.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
человек устанавливает мировой рекорд по количеству отжиманий за год, набрав более 1,5 миллиона
Нейт Кэрролл делает отжимания (Изображение: снимок экрана с Instagram/@nathaniel.louis.carroll)
46-летний отец из Висконсина, США, ранее в этом месяце установил мировой рекорд по количеству отжиманий, сделанных за год.
Нейт Кэрролл совершил удивительный подвиг, подсчитав колоссальные 1,5 миллиона отжиманий, чтобы собрать деньги на Tunnel для программы помощи пострадавшим от фонда Towers Foundation, которая помогает поддерживать детей, оставленных погибшими полицейскими и пожарными.
«Спасибо, Туннель к Башням, за поддержку семей наших погибших спасателей. Помощь этим семьям значит для меня больше, чем любое количество выполненных #pushups. При этом я благодарен за то, что прошел этот рекорд на глазах у моих детей и в подарках отважных мужчин и женщин из полиции Нью-Йорка и FDNY », — написал он в Instagram 7 июня.
В указанном посте также было видео, на котором Кэрролл делает несколько последних отжиманий, необходимых для установления рекорда, который составил 1 500 231 отжиманий.
Он не остановился 7 июня, однако 13 июня он закончил, сделав в общей сложности 1 500 911 отжиманий. Он намеревался включить номер «911» в честь 20-летия 11 сентября 2001 г. атаки, согласно NBC 26 7 июня.
Кэрролл начал годовой путь побить рекорд 31-летней давности в День флага, 14 июня прошлого года.Ранее он сказал Wisconsin State Journal , что в среднем он делал 4000 отжиманий в день, чтобы достичь рекорда.
«В среднем более 4000 отжиманий в день, безусловно, развивают мышцы рук и корпуса. Однако больше всего было замечено мое понимание того, как мое тело чувствует себя и реагирует на стресс от тысяч отжиманий каждый день », — сказал Кэрролл 7 июня.
Затем он отметил, что «наиболее драматическим изменением была… умственная сила и понимание того, что тело — это феноменальное творение, и при правильном уходе и кондиционировании оно может выдерживать значительные физические нагрузки и совершать огромные подвиги.”
Он сделал это как для сбора денег на благотворительность, так и для того, чтобы «продемонстрировать моим детям, как выглядят цели, которые кажутся невыполнимыми, если их разбить на ежедневные выполнимые части», — сказал он тогда в интервью FOX News.
В своем последнем посте в Instagram, сделанном 14 июня, Кэрролл сказал, что он «очень благодарен за возможность помочь» указанному фонду.
«Вызов« проталкивать »был одним из примеров того, как помочь тем, кто служит. Ищите возможности поддержать тех, кто служит нашему народу и вашему сообществу.Помните, что поблагодарить вас ничего не стоит », — сказал он.
«И я призываю вас вносить 11 долларов в месяц в фонд« Туннель к башням ». В настоящее время в списке ожидания более 100 семей, которым фонд намерен помочь. Спасибо вам всем!» — добавил Кэрролл.
Кэррол, социальный работник, смог установить мировой рекорд, одновременно выполняя свою повседневную работу и являясь отцом троих детей. Ян Бионг / ra
СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:
Южноафриканская женщина родила 10 детей, установив мировой рекорд
ЧАСЫ: Женщина с самыми длинными ногтями в мире стригла их почти за 3 десятилетия
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей
Читать далее
Не пропустите последние новости и информацию.Подпишитесь на INQUIRER PLUS, чтобы получить доступ к The Philippine Daily Inquirer и другим более чем 70 названиям, поделиться до 5 гаджетами, слушать новости, загружать их уже в 4 часа ночи и делиться статьями в социальных сетях. Звоните 896 6000.
Для обратной связи, жалоб или запросов свяжитесь с нами.
Парень сделал 13 186 отжиманий за 8 часов MensFitness.com
Выполнение 50 отжиманий за час не кажется слишком сложной задачей, правда?
Как насчет 2268 в час?
Бретт Массеран сделал это и продолжал идти — вплоть до мирового рекорда.
Массеран, 29-летний парень из Мичигана, сделал 13 186 отжиманий за восемь часов — это в среднем 27 отжиманий каждую минуту — этого достаточно, чтобы установить новый мировой рекорд после того, как он будет сертифицирован Книгой рекордов Гиннеса.
Поразительный подвиг Массерана на выносливость, завершивший неделю попыток установления рекордов уроженца Ютики, штат Мичиган. Массерант также установил рекорд в подтягиваниях в ладоши и в отжиманиях с отягощениями, но не смог ни того, ни другого.
«Я чувствовал, что собираюсь умереть», — сказал Бретт Массерант Detroit Free Press после завершения своего восьмичасового сеанса. «Адреналин все еще оставался там примерно через час, и когда я вернулся домой, я почувствовал себя не в своей тарелке, поэтому одной рукой я держал телефон, готовый набрать 9-1-1. Но все было в порядке, и я хорошо проснулась (на следующее утро). Меня беспокоит локоть, но это не сильная остаточная болезненность, потому что я делал это раньше шесть или семь часов ».
Посмотрите, как этот подросток побил мировой рекорд по подтягиванию в ладоши >>>
Массеран также планировал попытаться установить 12-часовой рекорд отжиманий, но на этот раз он остановился на восьмичасовом рекорде.
«Очевидно, мне осталось еще 12 часов, чтобы стрелять», — сказал Массеран. «Есть подтягивающие рекорды; там есть во что стрелять «.
Одно можно сказать наверняка — руки Массерана до неприличия заболели после его рекордного бега.
Ознакомьтесь с нашими историями об отжиманиях , чтобы узнать больше о том, как получить отличную тренировку с помощью этого скромного, но эффективного упражнения с собственным весом.
15 способов отжиматься >>>
Вызов отжиманий >>>
3 способа улучшить отжимания >>>
Повысьте метаболизм с помощью отжиманий — 5 вариантов >>>
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
Мировой рекорд, установленный Нейтом Кэрроллом
Статен-Айленд, Нью-Йорк, США — На 50-ярдовой линии стадиона МетЛайф, штат Висконсин, отец троих детей, Нейт Кэрролл выполнил свое 1 500 231-е отжимание, тем самым установив новый мировой рекорд отжиманий за год , согласно АКАДЕМИИ МИРОВОГО РЕКОРДА .
Кэрролл посвятил свои 12 месяцев поискам рекордов первым респондентам Америки, сотрудничая с Фондом «Туннель к башням», чтобы собрать деньги на его Программу первого реагирования для погибших.
Программа Fallen First Responder выплачивает ипотечные ссуды семьям сотрудников правоохранительных органов и пожарных, погибших при исполнении служебных обязанностей и оставивших после себя маленьких детей.
Соответственно, он побил рекорд перед службами экстренного реагирования во время перерыва 48-го ежегодного турнира Fun City Bowl, ежегодного противостояния футбольных команд FDNY и NYPD, организованного Детским фондом службы экстренного реагирования, организацией, которая присуждает детям стипендии для колледжей. из тех, кто быстро реагирует, которые были убиты или ранены при исполнении служебных обязанностей.
«Было здорово находиться на поле, когда нас подбадривали так много первых респондентов», — сказал Кэрролл.
После более чем 1,5 миллиона отжиманий Кэрролл все еще не сделал.
Его 12-месячный период заканчивается 13 июня, и он планирует прибавить к своему общему количеству отжиманий и убедиться, что окончательный результат включает числа «911», в честь 20-й годовщины терактов 11 сентября. .
«Для меня было честью установить новый мировой рекорд здесь, в Нью-Йорке, перед членами NYPD, FDNY, PAPD и другими службами быстрого реагирования.Я хочу, чтобы эта пластинка отдала дань уважения жертвам, принесенным столькими героями в тот трагический день », — сказал Кэрролл.
Вы можете поддержать его, посетив T2T.org и жертвуя на его кампанию.
Фото и видео: туннель к башням
Связанные мировые рекорды:
Папа побил мировой рекорд, выполнив 1,5 миллиона отжиманий для благотворительности
Мужчина из Висконсина пошел на крайние, почти невозможные вещи, чтобы вдохновить своих детей, при этом собирая деньги для важного дела.
По состоянию на воскресенье Нейт Кэрролл из Winneconne завершил свое 1 500 231-е отжимание за двенадцать месяцев, сообщает The Wisconsin State Journal .
Выполняя в среднем 4100 отжиманий в день и иногда достигая колоссальных 7000 за один день, Кэрролл использует задачу по сбору средств для фонда Tunnels to Towers Foundation, организации, которая предлагает жилье и помощь по ипотеке семьям офицеров и пожарных, которые убиты при исполнении служебных обязанностей.
Вдобавок Кэрролл надеется преподать своим детям важный урок в достижении своих целей.Кэрролл сказал Fox News, что он надеется «продемонстрировать моим детям, как выглядят цели, которые кажутся невыполнимыми, если их разбить на ежедневные управляемые куски».
«Я понял, что если эта задача будет решена, она должна быть глубже, чем просто побить рекорд», — добавил он. Хотя его мышечный тонус определенно повысился в течение года, он объяснил: «Больше всего было замечено мое понимание того, как мое тело чувствует себя и как реагирует на стресс тысяч отжиманий каждый день.«
По состоянию на воскресенье Нейт Кэрролл неофициально побил мировой рекорд по количеству отжиманий, выполненных за один год. Фонд «Туннель к башням» / FacebookБольше, чем физическое, он сказал Fox News, что «наиболее драматическими изменениями стали … умственная сила и понимание того, что тело является феноменальным творением, и при правильном уходе и кондиционировании оно может выдержать значительные физические нагрузки и совершать грандиозные подвиги. »
В ознаменование знаменательного события он выполнил рекордные отжимания во время 48-го ежегодного футбольного матча Fun City Bowl для спасателей Нью-Йорка.
За последний год Кэрролл, социальный работник, выполнял большинство своих отжиманий в перерывах между своими повседневными обязанностями, превращая всюду, от гостиной до офиса в импровизированный тренажерный зал. «Попытка уравновесить это количество отжиманий с тем, чтобы быть отцом и работать полный рабочий день, иногда создает препятствия, которые иногда приходится преодолевать», — объяснил он The Wisconsin State Journal .
«Я стараюсь включить отжимания в свою повседневную деятельность. Выделить время, чтобы сделать 4000 отжиманий, невозможно.Вы должны сделать это своим приоритетом и быть готовым к этому и принять тот факт, что вы должны вплетать это в свой день ».
Чтобы проверить свое огромное количество отжиманий, Кэрролл« задокументировал »каждое из них. в «бортовой журнал». Кроме того, он загружал видео большинства на YouTube в покадровой форме и имеет свидетелей, которые могут подтвердить точность его заявлений.
Рекорд Кэрролла все еще требует одобрения Книги рекордов Гиннеса, но если они примут В нем Кэрролл заменит Пэдди Дойла, британского спортсмена, установившего рекорд в 1989 году.Тем временем Кэрролл продолжает увеличивать свой счет до того, как достигнет своего двенадцатимесячного срока, в предстоящее воскресенье.
И для тех, кто хочет преследовать столь же трудную мечту, Кэрролл предлагает несколько вдохновляющих слов: «Ставьте цель и добивайтесь ее», — сказал он Fox News. «Сделайте это тем, кто вы есть, а не тем, что вы делаете. Таким образом, когда становится трудно, и жизнь создает препятствия на вашем пути и предлагает вам удобные оправдания, чтобы остановиться или говорит, что это слишком сложно, вы найдете способ терпеть и упорствовать и продолжать Это.Ежедневная победа в этих мини-битвах укрепляет силы и формирует представление о том, что возможно ».
Отец из Висконсина устанавливает новый мировой рекорд по отжиманию, чтобы собрать деньги для семьи погибших спасателей
Отец троих детей из Висконсина достиг одной из своих величайших целей — завершил 1 500 231 отжиманий, чтобы установить новый мировой рекорд по количеству отжиманий, сделанных за год. Самое приятное — это все, чтобы собрать деньги для семей погибших спасателей.
Нейт Кэрролл на дистанции 50 ярдов Линия стадиона MetLife в Нью-Джерси побила рекорд на глазах у первых респондентов во время перерыва 48-го ежегодного турнира Fun City Bowl, ежегодного поединка между пожарной командой Нью-Йорка и футбольной полицией.
«Было здорово находиться на поле, когда нас подбадривали так много первых респондентов», — сказал Кэрролл.
НЕКОТОРЫЕ СТИРКИ. ПОЛИЦЕЙСКИХ СОБАК ПЕРЕУЧИЛИ ИЗБЕГАТЬ НУХАТЬ МАРИХУАНЫ
Папа сказал, что его мотивировала его семья, и он хотел «продемонстрировать моим детям, какие цели, которые кажутся невыполнимыми, выглядят, когда их разбивают на ежедневные управляемые куски». Кэрролл сказал, что рекорд по количеству отжиманий за 365 дней интересовал его в течение нескольких лет. Но, добавил он, «я понял, что если эта задача будет решена, она должна быть глубже, чем просто побить рекорд.
Он потратил прошлый год на сбор средств для программы помощи пострадавшим от фонда «Туннель к башням», которая выплачивает ипотечные ссуды семьям сотрудников правоохранительных органов и пожарных, погибших при исполнении служебных обязанностей и оставивших после себя маленьких детей.
Выносливость при выполнении поставленной задачи изменила его.
Нейт Кэрролл на 50-ярдовой линии стадиона MetLife в Нью-Джерси побил рекорд на глазах у первых респондентов. (Фонд «Туннели к башням»)
«В среднем более 4000 отжиманий в день, безусловно, развивают мышцы рук и корпуса.Однако больше всего было замечено мое осознание того, как мое тело чувствует себя и реагирует на стресс тысяч отжиманий каждый день », — сказал Кэрролл, но отметил, что« наиболее драматическим изменением была… умственная сила и понимание того, что тело — феноменальное явление. творение, и при правильном уходе и кондиционировании может выдержать значительные физические нагрузки и совершить невероятные подвиги ».
Его совет состоит в том, что соревнование должно стать не деятельностью, а личностью.« Установите цель и добивайтесь ее.Сделайте это тем, кто вы есть, а не чем-то, что вы делаете. Таким образом, когда становится трудно, и жизнь ставит препятствия на вашем пути и предлагает вам удобные оправдания, чтобы остановиться или говорит, что это слишком сложно, вы найдете способ терпеть и упорствовать и не отставать. Ежедневная победа в этих мини-битвах укрепляет силы и формирует представление о том, что возможно ».
Хотя он сделал более 1,5 миллиона отжиманий, его 12-месячный квест не закончится до 13 июня.
Он сказал, что хочет итоговое количество отжиманий с цифрами 911 в честь 20-й годовщины терактов 11 сентября.
«Для меня было честью установить новый мировой рекорд здесь, в Нью-Йорке, перед членами NYPD, FDNY, PAPD и другими службами быстрого реагирования. Я хочу, чтобы этот рекорд был данью дань уважения жертвам, принесенным столь многими героями, день, — сказал Кэрролл.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
Кэрролл сказал, что он только начинает. Он может быть среднего возраста, но его путь только начинается.
«За последние 15 месяцев я пробежал 50 миль вокруг своего дома, закончил 3000 отжиманий во время марафона, 5000 отжиманий во время бега по пересеченной местности на 31 милю и выполнил более 1.5 миллионов отжиманий за 365 дней, мне 45 лет, и я не становлюсь моложе… »
Push-Up Records
Сколько отжиманий вы можете сделать?
Отжимания — это упражнение для тренировки верхней части тела и проверка силовой выносливости верхней части тела. Обычно используется количество отжиманий, которое кто-то может сделать, как оценку своей физической формы (см. Тесты на отжимания).
Обычный фитнес-тест — определить максимальное количество отжиманий, которое человек может сделать за одну минуту.Люди также пытались сделать как можно больше в другие периоды времени, например, час или день. Вот некоторые из этих рекордов отжиманий.
Правильная техника
Книга рекордов Гиннеса требует, чтобы участник выполнял отжимания с определенной техникой, которую мы называем стандартными отжиманиями. Они должны держать тело прямо (то есть не сгибаться в коленях или талии), тело должно быть опущено до тех пор, пока в локтях не будет получен угол не менее 90 градусов.Затем тело поднимается до тех пор, пока руки не станут прямыми, хотя их не нужно фиксировать в локтях.
Максимальное количество отжиманий за минуту
Нет единого мнения о максимальном количестве отжиманий за минуту. Википедия перечисляет хорвата Крунослава Будиселича как рекордсмена Гиннеса, сделав 140 отжиманий за одну минуту. Глен Тенове утверждает, что он занесен в Книгу рекордов Гиннеса за наибольшее количество отжиманий за одну минуту — 152 отжимания. На сайте recordholder.org указано, что было сделано рекордное количество отжиманий до 199 отжиманий за одну минуту (), однако они не продолжаются. опубликовать эти рекордные претензии, потому что на такой скорости стало невозможно судить о правильности техники.
Отжимания за час
Книга рекордов Гиннеса за наибольшее количество отжиманий за один час (мужчины) — 2806, что было достигнуто австралийцем Джаррадом Янгом в Matrix Boxing Gym, Квинсленд, Австралия, 31 августа 2018 г. (с веб-сайта Книги рекордов Гиннеса, получено в июле 2019 г. ).
Отжимания за 12 часов
Наибольшее количество отжиманий, выполненных за 12 часов, составило 19 325 от Пэдди Дойла (Великобритания) в отеле Holiday Inn, Бирмингем, Великобритания, 1 мая 1989 года.
Отжимания за 24 часа
Чарльз Сервицио из США сделал 46 001 отжимание за 24 часа 24/25 апреля 1993 года в Hesperia.На самом деле он остановился на 21 часе 21 минуте, что привело в среднем к 36 отжиманиям в минуту.
Максимальное количество отжиманий без остановки
Мировой рекорд по наибольшему количеству из отжиманий без остановок и отжиманий — 10 507 от Минору Ёсида из Японии, который был достигнут в октябре 1980 года, побив рекорд Генри Маршала (США) с 1977 года в 7650 отжиманий. после этого рекорда Guinness прекратил записывать непрерывные рекорды отжиманий (в которых периоды отдыха не допускаются) и вместо этого начал записывать рекорд по наибольшему количеству отжиманий за 24 часа с любым количеством периодов отдыха, которое они хотели.
ресурсов
.Ссылка на эту страницу