Скамье скотта: Как тренироваться на скамье Скотта?
Сгибание рук на скамье Скотта – фокусировка на бицепсе
Сгибание рук на скамье Скотта – простое и эффективное упражнение, позволяющее создать изолированную нагрузку на бицепс. Такая скамья с мягкой наклонной полкой есть в любом фитнес-клубе. Ее конструкция фиксирует положение плеч и корпуса, тем самым позволяя атлету сосредоточиться на проработке целевых мышц. Преимущественно упражнение выполняют мужчины, но и девушкам оно вполне подходит.
Стоит отметить, что бицепс на скамье Скотта можно тренировать с прямым или EZ-грифом, а также с гантелями или используя сопротивление нижнего блока тросового тренажера.
При работе с прямым грифом положение кистей получается не совсем естественным, поэтому рекомендуется использовать EZ-штангу. Это же касается формы ручки блочного тренажера.
Что дают сгибания?
Ключевым преимуществом этого упражнения является возможность акцентированной и изолированной проработки бицепса и брахиалиса. Польза выполнения сгибаний на бицепс на скамье Скотта:
- Упражнение ведет к активному росту мышечной массы и увеличению объема и силы рук.
- Предполагает достаточно большую вариативность в плане выбора снаряда и используемого хвата. Благодаря этому можно сместить акцент нагрузки с центра на внешнюю или внутреннюю головку мышцы.
- Не создает излишней нагрузки на запястья при работе с кривым грифом.
- Позволяет работать с большими весами. Однако, в этом случае вам потребуется помощь партнера, так как самому принимать нужное положение с тяжелым снарядом в руках неудобно и небезопасно.
Подъем штанги на скамье Скотта противопоказан при травмах локтевых суставов. Также, если вы делаете сгибания на бицепс обратным хватом, используйте меньший вес, чем в классическом варианте упражнения.
youtube.com/embed/yeUujQ-kERg?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Техника выполнения
Подберите снаряд нужного веса. Например, это может быть штанга с EZ-грифом. Отрегулируйте высоту «полки» под свой рост.
- Сядьте на скамью и устойчиво поставьте стопы на пол. Возьмите штангу хватом снизу (ладони направлены вверх), поместите руки на полку параллельно друг другу на ширине плеч. Если вы опытный спортсмен и работаете с большими весами, сядьте и попросите помощника подать вам снаряд.
- В исходном положении руки опущены вниз и минимально согнуты в локтях. До конца их разгибать не нужно на протяжении всего упражнения. Кисти зафиксированы и немного подвернуты внутрь. Сделайте глубокий вдох.
- На выдохе выполните сгибание рук. В финальной точке не доводите руки до перпендикулярного полу положения. Между кистями и плечами должно оставаться некоторое пространство. Когда предплечья находятся вертикально, часть нагрузки теряется. Задержитесь в этой точке на 1–2 секунды.
- На вдохе плавно верните руки в исходное положение.
Когда предплечья находятся вертикально, часть нагрузки теряется. Задержитесь в этой точке на 1–2 секунды.Использование EZ-грифа.Важный технический момент: никогда не «бросайте» снаряд резко вниз. В момент крайнего разгибания с весом ваши локти испытывают серьезное напряжение. Избегайте этого травмирующего воздействия.
Разные хваты
Сгибание рук в тренажере Скотта можно делать не только с разными снарядами, но и разными хватами. Так, например, узкий хват наилучшим образом нагружает внешнюю головку бицепса, широкий – внутреннюю. Хват на ширине плеч воздействует на мышцу равномерно. Подъем на бицепс обратным хватом (ладонями сверху) смещает акцент нагрузки на мышцу предплечья – брахиорадиалис.
Выполнение сгибаний на бицепс обратным хватом.Используйте 2–3 подхода по 8–12 повторений в упражнении. Рекомендуется сочетать его, к примеру, с подъемами штанги на бицепс. Сгибание рук на бицепс является достаточно энергозатратным, но не основным упражнением.
Его можно делать в середине или в конце тренировки.
Если спортивный клуб, который вы посещаете, располагает необходимым оборудованием, можете также выполнять сгибание рук в тренажере. По сути, механика движений аналогична подъемам на скамье Скотта, только вместо штанги или гантелей вы тянете специальные ручки. Траектория движения кистей в этом случае будет фиксированной.
Упражнения на тренажере Скамья Скотта
Скамью Скотта давно используют тяжелоатлеты, благодаря ей они прорабатывают трицепсы – неотъемлемую часть красивой накаченной фигуры.
Именно поэтому тренажер стал одним из самых востребованных в залах. Такое оборудование для тренажерного зала — жесткая необходимость
Для чего нужна Скамья Скотта
Начнем с того, что скамья носит имя своего автора – Ларри Скотта. А ведь это единственный бодибилдер, который получил титул Мистер Олимпия два раза. Красноречивый факт, не правда ли?
На вид эта скамья предельно проста и состоит из стойки для штанги, упора для рук и сиденья, регулируемого по высоте. На тренажере Скотта выполняют сгибание рук в локтях со штангой и гантелями в руках, кладя руки на специальную подставку, наклоненную под углом в 30 градусов.
Почему именно этот тренажер идеален для жима? Все очень просто, благодаря такой конструкции, обеспечивается максимально изолированное воздействие на бицепс и двухглавые мышцы. Таким образом, тщательно прорабатывается главная проблемная зона большинства атлетов – нижняя часть бицепсса. Использование различных свободных весов позволяет в разных фазах проработать и брахиалис, а также плечелучевую мышцу и круглый пронатор.
При этом работают только руки, плечевой пояс остается в покое, а спина вовсе не страдает. Процесс наращивания бицепса становится быстрее и результативнее.
Виды жима на Скамье Скотта
Традиционно в упражнениях на скамье используют два вида грифов: w-образный и ez-образный.
Подъем штанги с ez-образным грифом. Благодаря этому жиму, нагрузка носит четко направленное действие – изолированное. И используется чтобы тщательнее проработать рельеф трицепса. Когда вы опускаете штангу в нижнюю точку, происходит растяжение бицепса.
Одно из самых действенных упражнений на скамье – жим штанги узким хватом. Им пользуются многие культуристы. Оно имеет такую популярность из-за того, что прорабатывает головки трицепса, а также передние дельты и верхнюю часть груди.
Кроме того, есть и тренировка, разработанная самим Скоттом. Она представляет собой трисеты с тремя видами отягощений.
Сам автор делал по 6 таких трисетов, начинающим рекомендуют от 3 до 5 сетов. В каждом сете должно быть 6 полных повторений и 4 частичных.
Первый сет – жим гантелей. Можно делать поочередно каждой рукой или обеими вместе. Делайте 6 полных повторений, а затем 4 частичных – опускайте гантели на четверть обычной амплитуды и поднимайте сразу. Тренирует внешний пучок двуглавой мышцы руки.
Второй сет – жим штанги с прямым грифом в широком хвате. То же количество повторений. Старайтесь оставлять все тело кроме рук неподвижным. Тренирует внутренний пучок двуглавой мышцы руки.
Третий сет – обратный жим с EZ – образным грифом. Тренирует сгибатель локтя.
Техника выполнения упражнений
Не стоит пренебрегать разминкой перед тренировкой, хоть действие носит изолированный характер, все же травму получить возможно. Именно поэтому советуют разогреть мышцы и растянуть связки, а закончить ее упражнениями с гантелями среднего веса.
Рекомендуется выполнять подход к Скамье Скотта в середине тренировки. Затем вы можете переключиться на жим в кроссовере, или на упражнения с гантелями. Советуют делать 3 – 4 подхода по 6 – 10 повторений в каждом. При этом подходить к скамье советуют уже опытным спортсменам, как минимум среднего уровня.
Теперь разберемся с техникой выполнения упражнений.
- Устройтесь на сидение и положите трицепсы рук на наклоненную поверхность скамьи, расставив локти на ширину плеч.
- Возьмите в руки штангу/гантели. Подберите ширину хвата
- Теперь медленно сгибайте руки, тем самым подтягивая отягощение к подбородку.
- Затем медленно разгибайте руки.
- Повторяйте упражнение до тех пор, пока не появится легкое чувство усталости или мышцы не разогреются.
После тренировки на скамье желательно провести восстановительную гимнастику, снижая при этом темп.
Кому нельзя делать сгибания рук на скамье Скотта? | fitnechannel
Подъём штанги на бицепс на скамье СкоттаСчитается, что такое упражнение для бицепса, как сгибания рук на скамье Скотта изобрёл первый Мистер Олимпия Ларри Скотт.
Не исключено, что во многом благодаря ему, этот атлет стал обладателем почти идеальных двуглавых мышц плеча, которые были у него не только высокими, но и наполненными. Это упражнение до сих пор пользуется популярностью как среди рядовых посетителей тренажёрных залов, так и профессиональных бодибилдеров.
Сгибания рук на скамье Скотта действительно является довольно эффективным упражнением для бицепсов. Если его делать правильно, соблюдая идеальную технику и используя оптимальный вес, то оно может принести заметный результат и добавить сантиметры в обхвате рук. Тем не менее, некоторым категориям атлетов данное упражнение может либо нанести вред, либо оказаться бесполезным. Кому нельзя делать подъёмы на бицепс на скамье Скотта, читайте далее.
Новичкам
Подснежники в тренажерном залеЕсли вы приступили к силовым тренировкам не так давно, то данное упражнение вам не принесёт никакой пользы, как бы правильно вы его не делали. Новичкам в железном спорте нужно делать упор на базовые упражнения и развивать силу крупных мышечных групп.
Сгибания рук на скамье Скотта для таких атлетов будет пустой тратой времени. Это упражнение можно добавить в свою тренировочную программу не ранее, чем через год регулярных занятий с железом.
Как правило, тренируясь регулярно и грамотно в течение года, атлет заметно прибавляет в силе, а бицепсы заметно увеличиваются в объёмах. Начинать делать это упражнение нужно с лёгких весов, оттачивая технику. Если в ходе, или после его выполнения вы чувствуете дискомфорт в суставах и связках, то это значит, что для него время ещё не пришло. Оставьте данное упражнение до лучших времён, когда станете ещё больше и сильнее.
Атлетам, имеющим проблемы с локтевыми суставами
Боль в локтевом суставеНесмотря на свою эффективность, подъёмы на бицепс на скамье Скотта дают чрезмерную нагрузку на локтевые суставы. Если у вас были травмы, или заболевания локтевых суставов, либо во время выполнения этого упражнения вас преследуют неприятные ощущения в локтях, то делать его вам противопоказано.
Уберите его из программы.
Если вы не прекратите его делать, то положение может усугубиться, что заставит вас прекратить силовые тренировки надолго, а может и навсегда. Помните, каким бы эффективным не было то, или иное упражнение, его всегда можно заменить на другое. Делать движения через боль ни в коем случае нельзя.
Сгибание руки с гантельюИтак, подведём итоги. Сгибания рук на скамье Скотта принесёт результат только атлетам, имеющим определённый опыт силовых тренировок. Если вы имеете проблемы с локтевыми суставами, то данное упражнение необходимо исключить из вашей тренировочной программы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Культуристы СССР с самыми мощными мышцами груди. Вспомним прошлое
Лучшие упражнения для создания V-образной фигуры. На заметку
Коротко о том как быстро накачать большие руки
Нужно ли отжиматься от пола каждый день?
Скамьи Скотта для тренировки мышц бицепса
Каждый мужчина хотел бы иметь накачанные бицепсы, которые своим видом вызывали бы у всех большое восхищение и уважение к их обладателю.
Эффективней всего накачать бицепс на скамье Скотта. Скамья была названа в честь ее изобретателя, легендарного бодибилдера Ларри Скотта, который всегда стремился к максимальному развитию бицепса и достиг очень больших результатов.
Упражнения на скамье Скотта
Подъем штанги на бицепс — выполнять можно как со штангой с прямым грифом, так и с изогнутым. Нагрузка на бицепс при этом зависит от ширины хвата. При обычном хвате вся нагрузка ложится на обе головки бицепса. Если хват штанги узкий, то основная нагрузка будет на внешней длинной головке. А если взять штангу широким хватом, то основная нагрузка ляжет на внутреннюю короткую головку. Оно отлично подойдет для формирования пика бицепса.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом – это упражнение, кроме прокачки бицепса, отлично задействует брахиалис.
Подъем гантелей на бицепс – выполнять упражнение можно как двумя руками, так и одной поочередно. Упражнение отлично подойдет для придания рукам рельефа и превосходной формы.
Сгибание запястий со штангой – упражнение подходит для развития и укрепления предплечий.
Критерии выбора Скамьи Скотта
При покупке скамьи Скотта, необходимо обращать внимание на следующее:
- Обивка — она должна быть из качественной кожи или кожзама, который не будет трескаться при постоянных занятиях.
- Конструкция — она должна быть очень устойчивая, все ее детали должны быть изготовлены из крепкого металла с качественным покрытием и иметь надежные крепления.
- Регулировка – для наиболее комфортной и эффективной тренировки, лучше выбрать скамью с регулирующимся сиденьем и держателем для штанги, это позволит выбрать наиболее удобную высоту при тренировке бицепса.
Где купить скамью Скотта в Краснодаре
Если для тренировки бицепса вам нужна
Сгибание рук на скамье Скотта
Сгибание рук на скамье Скотта
Базовые упражнения – это те упражнения, которые позволяют накачать мышечную массу. Для этого необходимо использовать большие тренировочные веса и прогрессию нагрузок, а это возможно только в упражнениях, которые задействую много суставов и мышечных групп. В других упражнениях такая схема приведет к травмам. Часто, например, большие веса используют во французском жиме, почему это упражнение и является наиболее травмоопасным в бодибилдинге.
Но есть условно базовые упражнения, как упомянутые выше сгибания рук со штангой. Это упражнение позволяет качественно нагрузить бицепс, и в этом упражнении атлет может взять наибольший вес для прокачки рук относительно других упражнений. Но сгибание рук на скамье Скотта – это формирующее упражнение, которое концентрирует нагрузку только в одном пучке бицепса, поэтому использовать следует умеренные веса.
Работа мышц и суставов
Бицепс состоит из двух пучков – внутреннего и внешнего. Пучки отличаются по длине и силе.
Локтевой сустав в этом упражнении находится не в лучшем положении, поэтому руки желательно разгибать ровно до тех пор, пока вес штанги удерживают мышцы, ни в коем случае не разгибайте локти полностью. С другой стороны, если Вы поднимите штангу слишком высоко, то просто поставите весь вес на локти и тем самым снимите нагрузку с бицепсов, а также будете травмировать суставы.
Сгибание рук на скамье Скотта — схема
1) Упритесь руками на скамью, что бы подмышки оказались на скамье, это позволит «отключить» плечи.
2) Возьмите штангу узким хватом, что бы руки сжимали грудь.
3) Держа голову прямо, на выдохе, поднимите штангу вверх до пикового сокращения бицепса.
4) В пиковой точке необходимо сделать супинацию на 2-3 секунды и медленно опустить штангу в исходное положение.
1) Гриф штанги должен быть прямым, что бы Вы могли взять удобно гриф.
2) Опускать штангу вниз необходимо 4-5 секунд, а поднимать вверх 2-3 секунды, другими словами, рывки строго запрещены.
3) Выполнять упражнение необходимо в диапазоне 12 повторений.
4) не совмещайте это упражнение со сгибаниями рук со штангой.
Бицепс – это двуглавая мышца руки. Соответственно, состоит он из двух пучков. Один пучок бицепса находится снаружи, второй изнутри. Внутренний пучок длиннее и сильнее, поэтому, как правило, ворует большую часть нагрузки. Но, поскольку он длиннее, то амплитуда движения во время его тренировки должна быть больше, вот почему возникает необходимость в его отдельной тренировке.
Лучшим упражнением для тренировки внутреннего пучка бицепса является сгибание рук на скамье Скотта.
Другие упражнения
Качаем бицепс на скамье Скотта правильно: используем штангу или гантели
Скамья Скотта – тренажер для прокачки бицепса посредством сгибания рук. Знаменитый бодибилдер Ларри Скотт известен миру спорта как изобретатель данной скамьи. Он лично добился больших результатов в области прокачки рук, а именно нижней части бицепса, благодаря данному тренажеру.
Сгибание рук на скамье Скотта – распространенное упражнение для прокачки бицепсов.
Упражнение на скамье Скотта
Накачать бицепс на скамье Скотта можно при помощи гантелей или штанги. Суть упражнения – сгибание рук с изоляцией бицепсов и работой над их плотностью. Благодаря тренажеру, тело принимает наилучшее положение, чтобы можно было прокачать мышцы нижней части бицепса. Плечевые отделы рук находятся впереди корпуса. Угол наклона рабочей плоскости – 60-80 градусов.
Как выполнять подъем на бицепс на скамье Скотта? Техника упражнения со штангой:
- Атлет занимает положение сидя на тренажере, руки помещаются на поверхность скамьи, спина немного согнута.
- Руками захватывается штанга.
- Гриф плавно поднимают к уровню подбородка, сгибая руки. Локти остаются неподвижными.
Прочитайте также статью как выполнять упражнения на тренажере бицепс-машина на нашем портале.
При работе со штангой важно следить за техникой выполнения упражнения. Снаряд не должен раскачиваться.
Совет! Чтобы добиться большей устойчивости при работе с тяжелыми грузами, нужно упираться ступнями в пол как можно сильнее.
- На вдохе штангу опускают в исходное положение. Чтобы она не раскачивалась, можно делать небольшие паузы в нижней точке.
Важно! Чтобы продлить нагрузку на бицепс, можно не опускать штангу до конца.
Упражнение на бицепс на скамье Скотта с гантелями выполняется по такому же принципу. Снаряды захватываются обеими руками снизу. При работе двух рук одновременно мышцы работают в несколько раз эффективнее. Оптимальное количество повторений – 8-10, количество сетов – 2-3.
Упражнение выполняют в умеренном темпе.
Вам будет полезно узнать также об упражнения с гирей на грудные мышцы на нашем сайте.
Если плоскость скамьи – пюпитр – не набит достаточно плотно, то есть вероятность получения травмы локтей.
Прокачать бицепсы в тренажерном зале можно несколькими способами, сгибание рук на тренажере Скотта – наиболее популярное упражнение среди атлетов.
Сгибание рук на скамье Скотта: техника, ошибки
Какие мышцы работают в упражнении бицепс на скамье Скотта
» Основные: бицепс
» Вспомогательные: предплечья
Как правильно делать подъем на бицепс на скамье Скотта
Всем привет. Сегодня мы поговорим о тренировке наших
бицепсов и разберем интересный вариант сгибаний
в упражнении подъем штанги на бицепс на скамье Скотта. Основная масса людей, занимающихся в зале считает, что данное упражнение задействует
нижнюю часть нашего бицепса.
Это аргументируется тем, что работа выполняется в
полной амплитуде, внизу штанга опускается до конца, растягивая бицепс, и это
дает повод думать им, что активизируется только нижняя часть бицепса.
Но такая теория не совсем имеет место быть. Все мы знаем, что бицепс состоит из мышечных волокон, которые никак не могут сокращаться в одной части, а в другой не сокращаться, мышечное волокно – единое целое, либо сокращается, либо нет. Бицепс на скамье Скотта очень крутое упражнение для профессионалов, ведь дает возможность хорошо растянуть бицепс в нижней точке амплитуды и это мы уже выяснили.
Как бицепс на скамье Скотта выглядит в движении
Техника
Веса. Упражнение
с технической точки зрения не очень сложное, но для правильного выполнения и
нагрузки на целевые мышцы необходимо знать верную технику. В разгибаниях на
Скотта не нужно брать большие веса, а заниматься исключительно с легкой
штангой.
Большие веса – это прямой путь к травмированию связок и сухожильев.
Большая нагрузка идет на единственный сустав, который работает в упражнении – локтевой. В добавку у нас жестко зафиксированы руки (обездвижены) и при неверном расчете локтям некуда деваться, можно травмироваться.
Хват. При узком хвате грифа нагрузка падает на внешнюю часть бицепса, широкий хват задействует внутреннюю часть. Однако большая часть нагрузки всеравно будет идти на внутреннюю часть бицепса, ведь локти выведены вперед.
Вариации выполнений. Есть несколько видов разгибаний на скамье Скотта. Качать бицепс можно как штангой, так и гантелями, вместе и поочередно. Можно сгибать руки на лавке сидя или стоя, брать гриф широко либо узко.
Другие упражнения на руки: Как правильно делать подъем гантелей на бицепс стоя
Прямой или гнутый гриф. Что касается выбора грифа для разгибаний на Скотта, дело индивидуальное.
Мы советуем
выполнять упражнение с изогнутым грифом, почему? При опускании и подъеме штанги в хорошо
забивается не только целевая мышцы, но и вспомогательная – предплечья. Чтобы
минимизировать нагрузку на предплечья и включать больше бицепс выбор стоит
отдать «кривому грифу».
Нижняя и верхняя точка. Внизу амплитуды обязательно делайте задержку для большего растяжения мышц бицепса. Это упражнение и хорошо тем, что пучки бицепса можно растягивать. Вверху держите постоянно напряжение, не подымайте гриф «до конца» вверх, чтобы оно не пропадало. Работа как бы выполняется в частичной амплитуде.
Последовательность выполнения
1.Перед началом выполнения сгибаний установите комфортную для
ваших рук высоту тренажера, чтобы положить руки
2.Сядьте на лавку и возьмите согнутый гриф хватом «ладонями к
себе» на ширине плеч
3.Спину выпрямите, хорошо упритесь ногами, немного подогните
руки в локтях
4.
Сделайте глубокий вдох и начинайте плавно подымать штангу, выдыхая
воздух
5.В верхней точке не закидывайте гриф до конца, а остановитесь
за 3/4всей амплитуды для сохранения напряжения в бицепсах
6.С этого положения начинайте опускать гриф, давая
естественной сопротивление
7.В низу гриф доводите до конца, хорошо растягивайте бицепсы,
но попытайтесь сохранить минимальную «согнутость» в локтях, чтобы фаза подъема
начиналась не с нулевой точки
Ошибки
» В нижней точке руки опускаются полностью, но сохраняется небольшая «согнутость» в локтевом суставе за счет подворачивания кистей « к себе»
» Сидите на лавке ровно, не помогайте сгибать бицепсами вес спиной и ногами
» Локти должны все время плотно прижиматься к лавке
» Вес поднимается и опускается без резких движений, плавно и подконтрольно
» Делайте пиковое сокращение вверху амплитуды с задержкой
» Не вешайте больших и травмоопасных весов
Чем можно заменить сгибание рук на скамье Скотта
Упражнение сгибаний бицепса на скамье Скотта можно заменить сгибанием штанги на бицепс стоя или сгибанием на бицепс у блока
Что лучше выбрать для сгибаний на Скотте гантели или штанга?
Выполнять разгибания на этом тренажере необходимо с
чередованием, как гантелями, так и штангой, почему? Если сгибать только
штангой, в фиксированном положении и с заданной траекторией вес начнет уходить
в сторону одной из рук.
Рука что посильнее будет забирать больше нагрузки, вот
и все. Сгибая поочередно, вы вносите разнообразие и можете давать на обе руки
одинаковую нагрузку, таким образом, варьируя и подкачивая более слабую руку.
Вообще бицепс любит разнообразие, как и остальные группы мышц. Чем чаше вы меняете ширину хвата, гантели или штангу, углы наклона – тем лучше и положительнее это влияет на рост мышц, которые не успевают адаптироваться к однотонным нагрузкам.
Еще упражнения на руки: Молоток с гантелями на бицепс
Количество подходов и повторений
» Для
мужчин: 8 — 10
повторений 3-4 подхода.
» Для женщин: 6 — 8 повторений 3 подхода.
Бицепс на скамье Скотта на видео
Выводы
Как правильно делать сгибания рук на скамье Скотта мы вам
рассказали. Следуйте этим правилам, и вы обязательно увеличите свои бицепсы в
объеме.
Ваш результат и прогресс будет прямо пропорционально зависеть от
стараний и придерживания правильной техники.
Bench Trial 2016 | Скотт Лабораториз
ИСПОЛЬЗУЙТЕ 10% РАСТВОР ДЛЯ ВСЕХ SIY / НЕАКТИВИРОВАННЫХ ДОБАВОК ДРОЖЖЕЙ
Чтобы приготовить 10% раствор, добавьте 10 граммов продукта, а затем воду примерно до 80 мл. Хорошо перемешайте и залейте водой до 100 мл. Для добавления добавок используйте градуированные пипетки на 1 или 5 мл.
10% РАСТВОР ПРОДУКТА
РАЗМЕР БУТЫЛКИ ОБРАЗЦА
ЦЕЛЕВАЯ ДОЗИРОВКА г / гл или мл / гл 900700 250 мл | 375 мл | 500 мл | 750 мл | Для ствола 225 л | 0. | 0,075 | 0,1125 | 0,15 | 0,225 |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 г / л 50 частей на миллион 84 0,05 | 0,1875 | 0,25 | 0,375 | |||
7 г / гл 70 частей на миллион | 0.07 | 0,175 | 0,2625 | 0,35 | 0,525 | |
10 г / л 100 частей на миллион | 0,375 | 0,5 | 0,75 | 225 мл | ||
1 5 г / гL 150 частей на миллион | 900.150,375 | 0,5625 | 0,75 | 1,125 | ||
20 г / л 200 частей на миллион | 0,75 | 1,0 | 1,5 | 450 мл | ||
25 г / гл 250 ppm | 0. | 0,625 | 0,9375 | 1,25 | 1,875 | |
30 г / л 300 частей на миллион | 1,125 | 1,5 | 2,25 | 675 мл | ||
35 г / гл 350 частей на миллион | 0.35 | 0,875 | 1,3125 | 1,75 | 2,625 | |
40 г / л 400 частей на миллион | 1,5 | 2,0 | 3,0 | 900 мл | ||
45 г / гл 450 частей на миллион | 0.45 | 1,125 | 1,6875 | 2,25 | 3,375 | |
50 г / л 500 частей на миллион | 1,875 | 2,5 | 3,75 | 1,125 л | ||
60 г / г л 600 ppm | 0. | 1,5 | 2,25 | 3,0 | 4,5 | 1,35 л |
70 г / чL 7007 75 07 900775 | 1,75 | 2,625 | 3,5 | 5,25 | 1,575 л | |
80 г / л 800 частей на миллион 8 | 2,0 | 3,0 | 4,0 | 6,0 | 1,8 л | |
100 г / гл 1000 ppm 1,0 | 2,5 | 3,75 | 5,0 | 7,5 | 2,25 л | |
150 г / гл 1500 ppm 75 1500 частей на миллион | 53,75 | 5,025 | 7,5 | 11,25 | ||
200 г / г L 2000 ppm | 900 | 7,5 | 10,0 | 15,0 | |
03
25
6ИСПОЛЬЗУЙТЕ 5% РАСТВОР ДЛЯ ПРОБНЫХ ДОБАВОК
Чтобы приготовить 5% раствор, добавьте 5 граммов продукта и затем добавьте примерно до 80 мл.
Хорошо перемешайте и залейте водой до 100 мл.
5% РАСТВОР ПРОДУКТА
РАЗМЕР БУТЫЛКИ ОБРАЗЦА
ЦЕЛЕВАЯ ДОЗИРОВКА г / гл или мл / гл 900700 250 мл | 375 мл | 500 мл | 750 мл | Для ствола 225 л | 0.06 | 0,15 | 0,225 | 0,3 | 0,45 |
|---|---|---|---|---|---|---|
5 г / гL 50 частей на миллион | 07 | 0,375 | 0,5 | 0,75 | ||
7 г / гл 70 частей на миллион | 0. | 0,35 | 0,525 | 0,7 | 1,05 | |
10 г / г L 100 ppm | 100 ppm | 0,75 | 1,0 | 1,5 | 450 мл | |
1 5 г / гL 150 частей на миллион | 3 | 0,75 | 1,125 | 1,5 | 2,25 | |
20 г / г L 200 частей на миллион | 07 | 1,5 | 2,0 | 3,0 | 900 мл | |
25 г / гл 250 частей на миллион | 0.5 | 1,25 | 1,875 | 2,5 | 3,75 | |
30 г / г L 300 ppm | 2,25 | 3,0 | 4,5 | 1,35 л | ||
35 г / гл 350 частей на миллион | 0. | 1,75 | 2,625 | 3,5 | 5,25 | |
40 г / гL 400 частей на миллион | 07 | 3,0 | 4,0 | 6,0 | 1,8 л | |
45 г / гл 450 ppm | 0.9 | 2,25 | 3,375 | 4,5 | 6,75 | |
50 г / г L 500 частей на миллион | 3,75 | 5,0 | 7,5 | 2,25 л | ||
60 г / гл 600 частей на миллион | 1.2 | 3,0 | 4,5 | 6,0 | 9,0 | 2,70 л |
70 г / л 07 900 млн. | 3,5 | 5,25 | 7,0 | 10,5 | 3,15 л | |
80 г / л 800 промилле 6 | 4,0 | 6,0 | 8,0 | 12,0 | 3,6 л | |
100 г / л 1000 частей на миллион | 5 | 7,5 | 10,0 | 15,0 | 4,5 л | |
150 г / л 1500 ppm 75 1500 частей на миллион | 07,5 | 11,25 | 15,0 | 22,5 | ||
200 г / гL 2000 ppm | 074 | 15,0 | 20,0 | 30,0 | |
14
7USE 2.
5% РАСТВОР ДЛЯ ВСЕХ ДОБАВОК ТАННИНАЧтобы приготовить 2,5% раствор, добавьте 2,5 грамма продукта, а затем добавьте воды примерно до 80 мл. Хорошо перемешайте и залейте водой до 100 мл. Используйте теплую воду при использовании Tannin Riche.
2,5% РАСТВОР ПРОДУКТА ЦЕЛЕВАЯ
РАЗМЕР БУТЫЛКИ ДЛЯ ОБРАЗЦА
ЦЕЛЕВАЯ ДОЗИРОВКА г / гл или мл / гл | 100 мл | 100 мл | 100 мл | мл | 500 мл | 750 мл |
|---|---|---|---|---|---|---|
3 г / гл 30 ppm | 0.12 | 0,3 | 0,45 | 0,6 | 0,9 | |
5 г / гл 50 частей на миллион | 0,2 0008 | 0,75 | 1,0 | 1,5 | ||
7 г / гл 70 частей на миллион | 0. | 0,7 | 1,05 | 1,4 | 2,1 | |
10 г / гл 30 частей на миллион | 0,4 0008 | 1,5 | 2,0 | 3,0 | ||
15 г / гл 150 частей на миллион | 0.6 | 1,5 | 2,25 | 3,0 | 4,5 | |
20 г / гл 200 частей на миллион | 3,0 | 4,0 | 6,0 | |||
25 г / гл 250 частей на миллион | 1.0 | 2,5 | 3,75 | 5,0 | 7,5 | |
30 г / гл 300 частей на миллион | 4,5 | 6,0 | 9,0 | |||
35 г / гл 350 ppm | 1. | 3,5 | 5,25 | 7,0 | 10,5 | |
40 г / г л 400 частей на миллион | 0 4,0 | 6,0 | 8,0 | 12,0 | ||
45 г / гл 450 частей на миллион | 1.8 | 4,5 | 6,75 | 9,0 | 13,5 | |
50 г / гL 500 ppm | 4 2,0 | 7,5 | 10,0 | 15,0 | ||
60 г / гл 600 ppm | 2.4 | 6,0 | 9,0 | 12,0 | 18,0 | |
70 г / г л 700 частей на миллион | 0000 | 10,5 | 14,0 | 21,0 | ||
80 г / гл 800 ppm | 3. | 8,0 | 12,0 | 16,0 | 24,0 | |
100 г / чL 1000 частей на миллион | 000 4,0 | 15,0 | 20,0 | 30,0 | ||
150 г / гл 1500 ppm | 6.0 | 15,0 | 22,5 | 30,0 | 45,0 | |
200 г / г L 2000 частей на миллион | 54 430,0 | 40,0 | 60,0 |
28
4
2Скамья Скотта для продажи, Купить Скамейку Скотта проповедника онлайн | Тренажерный зал | Коммерческий тренажерный зал и тренажеры — Fitness
Купите высококачественную скамью Scott Bench ROCKBOYE-101 в Ntaifitness, купите коммерческое тренажерное оборудование Scott Preacher Bench по низкой цене у производителей оборудования для фитнеса Preacher Curl Bench в Китае, позвоните нам + 86-0534-5088836, + 86-0534-5088839.
Рекомендуемая производителем розничная цена: 280,00 долларов США
EXW Цена: 269,50 долларов США
Бесплатная доставка квалифицированных заказов.
Срок поставки: 6-8 недель
Наличие: 20 шт. В наличии
Скамья Скотта для продажи, Купить Скамейку Скотта Проповедника онлайн
Вы ищете новую или подержанную скамью Скотта? Скамья Scott Bench ROCKBOYE-1011 — лучший тренажер для тренировок в зале для проповедников Scott Bench. Scott Bench — это элегантная, прочная скамья с двойным углом наклона подушки и стопорными крючками для фиксации перекладины — она идеально подходит для всех типов пользователей, особенно для профессионалов спорта.
Scott Bench, как и вся линейка Ntaifitness, полностью коммерческого качества. Скамья Preacher Curl Bench ROCKBOYE-1011 с обширной гарантией является идеальным вариантом для оснащения любого тренажерного зала, центра отдыха, жилого комплекса или профессионального тренажерного зала.
Тренажер GymStrength Preacher Curl Bench Advanced Quality, в контурных подушках используется формованный пенопласт для максимального комфорта и долговечности. Подушечки имеют пластиковую подкладку для защиты и увеличения прочности. Стандартные резиновые ножки защищают основание рамы и предотвращают скольжение машины; Каждая рама покрывается электростатическим порошковым покрытием для обеспечения максимальной адгезии и долговечности; Уретановая краска защищает краску.
Все наши изделия соответствуют принципу физиологии упражнений человека и полностью соответствуют мышцам человеческого тела. Как мы все знаем, качество — лучший критерий для тренажерного зала. Мы используем свою честность, чтобы получить высокую репутацию и постоянных клиентов.
Скотт Бенч Прайс
Запросите предложение в NtaiFitness, предложения действительны в течение 30 дней с даты предложения. Звоните нам, всегда рады Ваш звонок! Мы предлагаем вам фитнес-оборудование самого высокого качества по доступной цене.
Характеристики продукта
- Круглая трубчатая конструкция Ntaifitness не только эстетична, но и обеспечивает непревзойденную прочность и долговечность.
- Подушка сиденья наклонена для повышения устойчивости и комфорта.
- Простая конструкция, легкий монтаж и более прочная стабильность.
- Ntaifitness предлагает стандартное второе прозрачное порошковое покрытие для отделки автомобильного качества, обладающей высокой устойчивостью к сколам и царапинам.
- Обеспечивает хорошее взаимодействие корпуса с машиной
Технические характеристики
| Технические характеристики | |
|---|---|
| Габаритные размеры | 92.7 x 69,6 x 89,1 см / 36,5 x 27,4 x 35,1 дюйма |
| Вес продукта | 40 кг / 88 фунтов |
| Транспортный вес | 47 кг / 104 фунта |
| Рама увеличенного размера Трубки | Да |
| Отделка рамы | Запатентованная двухслойная порошковая обработка |
| Цвет рамы | Iced Silver |
Важно: Scott Bench изготавливается по индивидуальному заказу и может требуется время выполнения 3-6 недель.
Скамья для локонов Preacher Curl, показанная выше, использует нестандартную цветовую конфигурацию. Произведено в Китае.
* Этот продукт разработан исключительно для использования в коммерческих целях. *
Подробная информация о коммерческой гарантии
- 10 лет: рама
- 1 год: поворотные подшипники, весовые стеки, шкивы, направляющие штанги и подвижные части конструкции
- 1 год: трос, линейные подшипники, пружины
- 90 дней: прошивка обивки и не указанные детали
- Время работы: 1 год
Историческое время работы Грегори Скотта на скамейке
По данным Ассоциации выпускников Университета Рутгерса, Грегори Скотт сказал, что Америка будет оставаться первой в мире равных «только до тех пор, пока мы будем использовать все наши самые ценные ресурсы, наш человеческий капитал», в своем вступительном слове 1993 года в Cook College./ ДЕНВЕРСКАЯ ПУБЛИЧНАЯ БИБЛИОТЕКА
Грегори Скотт в 1993 году стал не только первым чернокожим, занявшим одну из самых высоких судебных должностей в штате, но и одним из самых молодых судей, когда-либо назначенных в Верховный суд Колорадо, по данным Ассоциации выпускников Университета Рутгерса.
Скотт окончил Рутгерский колледж в 1970 году из Сельскохозяйственного колледжа и снова в 1971 году из Высшей школы образования. «Скотт с отличием получил диплом юриста на юридическом факультете Университета Индианы», — говорится в сообщении WTHR за февраль 2005 года.com, новостное агентство Индианаполиса. Во время работы в Верховном суде он написал прецедентные заключения, включая согласие по делу Эванс против Ромера.
Начав свою карьеру в Комиссии по ценным бумагам и биржам США в Денвере, Скотт более десяти лет преподавал право на юридическом факультете Денверского университета. Среди его многочисленных достижений, он также «был главным поверенным, представляющим NAACP и Городскую лигу в Колорадо», как отметил Рутгерс. Скотт продолжил создание «общенациональной практики, представляющей интересы меньшинств и других малых предприятий.”
Скотт был назначен судьей Верховного суда Колорадо в 1992 году тогдашним правительством. Роя Ромера и начал служить в январе 1993 года.
Согласно пресс-релизу судебной власти штата Колорадо от марта 2000 года, Скотт «был введен в список чернокожих в Зале славы Колорадо и Зале выдающихся выпускников Рутгерского университета. В 1998 году он получил степень почетного доктора права Денверского университета ». Далее в пресс-релизе отмечалось, что Скотт также «работал с американскими делегациями, выезжающими за границу, а также был сопредседателем американской делегации, которая наблюдала за национальными президентскими выборами в Габоне, Африка, в декабре 1998 года.”
Согласно пресс-релизу, Скотт участвовал в принятии решений по более чем 1000 судебных дел. Избиратели настолько полюбили его, что, как говорится в сообщении, он «получил наибольшее количество поддерживающих голосов среди всех должностных лиц судебной системы» на всеобщих выборах в ноябре 1996 года.
Помимо участия в историческом мнении Ромер против Эванса, Скотт также является автором заключения по делу Хилл против Томаса, знаменательному делу, завершившемуся в начале 2000-х годов, в котором Верховный суд поддержал закон, разрешающий создание буферной зоны вокруг любого, кто входит или выходить из медицинских учреждений, чтобы избежать насилия со стороны пикетчиков.
Скотт ушел из Верховного суда в 1999 г. и был заменен судьей Натаном Коутсом в 2000 г., который занимал пост главного судьи с июня 2018 г. по декабрь 2020 г.
Эта статья появилась в номере журнала Law Week Colorado от 15 февраля. Чтобы прочитать другие статьи из этого выпуска, закажите копию в Интернете. Подписчики могут запросить цифровой PDF-файл выпуска.
памятных скамеек и деревьев — Фонд парка округа Фэйрфакс
Спонсируйте специальную скамейку или елку!
Почтите память родственника, друга или день рождения, свадьбу, годовщину, выход на пенсию или другое особое событие.
Ваше пожертвование, не подлежащее вычету из налогооблагаемой базы, будет защищать парки. Сотрудники администрации парка установят памятную табличку на каждой подаренной скамейке. Поскольку на деревьях или других элементах живого ландшафта нельзя размещать таблички, вы или ваш уполномоченный получите специальный сертификат на каждое памятное дерево.
Обратите внимание, что в заповеднике Riverbend Park или Scotts Run Nature Preserve НЕТ новых мест для скамейки. Запросы скамейки для парка Берк-Лейк не принимаются до дальнейшего уведомления, однако места доступны в других парках.
Скамейки
«Спонсирование скамейки в парке вдоль одной из наших любимых троп казалось идеальным способом почтить память моей покойной жены. Фонд парка помог мне выбрать очень красивое место, и я был очень доволен тем, как скамейка и сопровождающая табличка Выключен!»
— Джим Дэвидсон, Аннандейл, Вирджиния
Вы можете подарить новую скамейку или использовать существующую скамейку. Сотрудники администрации парка установят на спинку сиденья табличку с изображением донора.
Вы можете выбрать любой парк или поле для гольфа для установки скамейки, но новую скамейку можно установить только в парке, где менеджер определил необходимость.В некоторых парках и полях для гольфа используются скамейки разных стилей в соответствии с их функциями и ландшафтом.
Менеджер парка вместе с вами подберет подходящий тип скамейки и ее расположение в парке.
Таблички с опознавательными знаками на скамейке, как правило, имеют размер до 4 x 10 дюймов с надписью ½ дюйма. Текст подлежит утверждению администрацией парка.
Уровни спонсорства скамейки
- New Bench 2800 долларов США и выше * (добавьте 62 доллара США за удобство при совершении пожертвования через Интернет)
- Adopted Bench 1000 долларов США ** (добавьте 22 доллара США за удобство, если вы делаете пожертвование онлайн)
* Если нестандартный стиль скамейки предпочтителен и приемлем для управляющего парком, стоимость может быть выше.
** В ожидании наличия существующей скамьи, подходящей для внедрения.
Боб МакЛелланд наслаждается специальной скамейкой, созданной в его честь любящей семьей.
В течение десяти лет после передачи стальной скамейки и пяти лет после передачи деревянной скамейки администрация парка отремонтирует или заменит скамейку, если она серьезно повреждена.
Чтобы узнать больше, напишите в Park Foundation по электронной почте или позвоните по телефону 703-324-8532.Деревья
Для пожертвования дерева вы можете выбрать любой парк или поле для гольфа, где есть посадки.Менеджер парка будет работать с вами над выбором местных пород деревьев и места для посадки. Ваше дерево будет примерно 1-1 / 2 «-2-1 / 2» в диаметре и 6-8 футов в высоту, в зависимости от породы.Пожертвования будут приниматься круглый год. Однако для успешного укоренения деревья будут высаживать только два раза в год — весной и осенью.
Дерево уровней спонсорства
- New Tree 1500 долларов США и выше * (добавьте 33 доллара США за удобство при пожертвовании онлайн)
- Принятое дерево 500 долларов ** (добавьте 11 долларов за удобство, если делаете пожертвование онлайн)
* Если нестандартный стиль дерева предпочтителен и приемлем для управляющего парком, стоимость может быть выше.
** Ожидается наличие.
Включает посадку в коммерческом питомнике и регулярный полив в течение первого сезона роста.
Если более крупное дерево предпочтительнее и приемлемо для управляющего парком, стоимость может быть выше.
Вы также можете выбрать существующее дерево, расположение или внешний вид которого имеет значение для лауреата.
В течение трех лет после пожертвования администрация парка заменит дерево, если персонал определит, что оно погибло или было серьезно повреждено.
Таблички для памятных деревьев отсутствуют. Однако привлекательный сертификат, который можно вручить лауреату или семье, предоставляется по запросу.
Общая информация
Полное финансирование пожертвования должно быть получено заранее.
Пожертвованные скамейки и деревья являются собственностью администрации парка и содержатся на том же уровне, что и другие скамейки и деревья в парке.
Администрация Парка оставляет за собой право перенести подаренную скамейку и пересадить или заменить подаренное дерево на новом месте.Персонал попытается связаться с донором, чтобы выбрать новое место, но окончательное решение примет менеджер парка.
Мужской баскетбол в Мэриленде подпитывается энергичной скамейкой запасных
28 декабря Донта Скотт взлетела к краю поля менее чем за минуту до игры, уклонившись от трех «Висконсинских барсуков» и отбив мяч. Его прыжок стал решающим моментом в маловероятном расстройстве мужского баскетбола Мэриленда и первой победой над соперником из топ-10 с 2016 года, но он был не единственным, кто ухватился за игру.
Как Скотт летал, так и некоторые из его товарищей Терпов прыгали от ликования, когда их товарищ по команде выигрывал большую выездную победу.
«Это был большой заряд энергии для нас», — сказал охранник Акван Смарт.
Эта дополнительная энергия исходила не от четырех других игроков из Мэриленда на паркете, а от оживленной скамейки, которая была громкой и ободряла всю игру, давая почувствовать свое присутствие в почти пустом Kohl Center.
Шумный корпус скамейки запасных из Мэриленда был постоянным сторонником этого измененного пандемией безвентиляторного сезона, предлагая поддержку вместо переполненной арены. В разгар холода, когда Терпы проигрывают подряд подряд, поддержка на боковой линии может быть жизненно важной.
«Наши ребята очень любят друг друга и болеют друг за друга. Они рады друг другу », — сказал тренер Марк Тюрджен.
На скамейке есть ряд установленных ритуалов. Каждый трехочковый встречен громким «БУМ». И-один означает, что все гибнут. А когда защита Терпса делает три остановки подряд, скамейка запасных кричит «три».
И данки, такие как данк Скотта против Висконсина, требуют еще более энергичного ответа.
«Мы просто сойдем с ума после данка», — сказал охранник Маркус Докери.
Директор по баскетболу Кайл Тарп назвал группу «The Mob», и скамейка запасных охватила ее.
«Мы просто пошли на это», — сказал Докери. «Это дало нам нашу маленькую вещь, потому что мы всегда все время вместе».
[Подпитанный поездкой мужской баскетбол в Мэриленде стал ближе, чем когда-либо]
Анимированные реакции на важные моменты стали нормой для Терпов.
Смарт и защитник Риз Мона прыгнули друг в друга после простоя Скотта, чтобы связать игру с Висконсином. Центровой Чол Мариал закрутил полотенцем в воздухе после оспариваемой тройки нападающего Яируса Гамильтона против «Пердью». Мона сделала вид, что упала в недоумении, когда Скотт обрушился на Джека Кларка из Ла Саль.
Но скамейка запасных дала толчок не только к отдельным играм. Когда те, кто находится на полу, бегают трусцой на тайм-аут, раздаются звуки «Дай пять» со скамейки запасных. Когда они возвращаются на площадку, их снова приветствуют.Повсюду раздаются ободряющие крики.
Эта постоянная яркость оказалась особенно ценной на пустых стадионах. Без кричащих вентиляторов дополнительный шум стал важнее, чем когда-либо.
Это то, что Тюрджен и его команда подчеркнули в начале сезона.
«Я сказал ребятам, что если они не дадут больше энергии, я оставлю их дома. Я выведу людей на улицу, начну проверять их на COVID каждый день », — сказал Тюрджен. «С тех пор, как мы это сказали, наши ребята привнесли энергию.
”
[Беды мужского баскетбола в Мэриленде привели к поражению от Индианы со счетом 63-55]
Терпы играли на гастролях в Рождество, проводя его вдали от своих семей. Поздно канун Нового года они также провели в Xfinity Center.
В любой другой год Докери и Терпы могли взглянуть на свои домашние сиденья и увидеть множество друзей и родственников, подбадривающих их. Но в этом сезоне им пришлось найти друг в друге дух товарищества и поддержку.
«Быть в дороге, вдали от наших семей, не иметь никого на играх — все, что у нас есть, — это друг друга», — сказал Докери.
Смарт тоже замечает это, когда находится на корте. Он слышит крики «бум» и крики после большого спектакля.
«Наша энергия потрясающая, — сказал Смарт. «Это не из этого мира».
Для безжалостной сланца Big Ten этот дополнительный импульс жизненно важен.
Это определенно имело место, когда Скотт выступил на краю поля против Висконсина.
Когда он наступил на своего человека, скамья встала на ноги, предвкушая грядущую большую игру.
И к тому времени, когда он бросил это, чтобы закрепить большое расстройство Мэриленда, было одно, в чем он мог быть уверен, постоянство в сезоне, полном несоответствий: взрыв энергии со скамейки запасных.
Scott Cao Original Kreisler 1730 Bench Violin — Fiddlershop
Стандартная политика возврата
Если вы не полностью удовлетворены своей покупкой, вы можете вернуть большинство товаров в течение 45 дней с момента доставки (если не указано иное) для возврата первоначальной суммы покупки (стоимость доставки не возвращается). Чтобы получить полный возврат средств за товар, возвращенные товары должны быть в оригинальной упаковке и в состоянии, не показывающем следов износа или неправильного обращения, и должны быть укомплектованы всеми включенными материалами, такими как футляры, ремни, шнурки, комплекты для ухода и любые другие материалы.
который изначально поставлялся с продуктом (ами).
Мы рекомендуем использовать надежного перевозчика и застраховать вашу посылку при возврате вашего товара (ов). Fiddlershop не несет ответственности за повреждения при возврате. Мы требуем возврата инструментов на сумму от 1000 долларов США для отправки через FedEx. Для возвратов на общую сумму менее 500 долларов мы можем предоставить этикетку и вычесть стоимость из суммы возврата (наша средняя стоимость обратной доставки скрипки в континентальной части США составляет 25 долларов США, тогда как для покупателя, идущего в магазин FedEx, стоимость может быть более 100 долларов) .
Все возвращенные товары обрабатываются в пятницу недели прибытия. Если с вашим продуктом не возникнет проблем, вы несете ответственность за возврат стоимости доставки. Если возвращенный товар имеет признаки износа или не соответствует нашим требованиям к возврату, в нем может быть отказано. Мы возвращаем деньги только с использованием той же формы оплаты, которую вы использовали при покупке.
* Если к вашему прибору прилагается сертификат подлинности и он не возвращается вместе с прибором, с вас будет взиматься плата за замену в размере 150 долларов США.
Как я могу отменить или изменить только что размещенный заказ?
Если вы только что разместили заказ и по какой-либо причине передумали и хотите отменить или внести изменения, у нас есть небольшое окно для этого. По любым запросам на отмену / изменение заказа мы рекомендуем как можно скорее позвонить нам по телефону 800-595-0592.
Мы делаем все возможное, чтобы доставить ваш заказ как можно быстрее. Если вы не можете вовремя отменить или внести изменения, мы можем помочь вам найти решение. Наша политика возврата также упрощает возврат вашей покупки.
Валютная политика Fiddlershop
Если товар будет доставлен сломанным или с дефектом производителя, мы бесплатно отремонтируем, заменим или возместим вам стоимость товара. Пожалуйста, позвоните нам в течение 14 дней с момента получения ваших товаров по этим претензиям.
Если товар сломается / неисправен в течение гарантийного срока, мы также заменим / обменяем товар бесплатно для вас! Мы полностью оплатим доставку / обработку в обе стороны (за исключением международных отправлений).
Предметы невозврата
Мы не возвращаем деньги за следующие предметы, если они открыты или использованы: чистящие средства, полироли, канифоль, нити, полировальные салфетки и наборы для чистки.Однако мы можем обменять эти предметы бесплатно, если это применимо. Возвращенные товары с повреждениями, сломанными частями или товары, которые иным образом считаются непродаваемыми, возврату не подлежат.
Международный возврат
Товары, отправленные за границу, могут быть возвращены / возмещены только в индивидуальном порядке. Если товар будет возвращен и находится в состоянии перепродажи, мы вернем его стоимость. Возврат стоимости доставки возможен только в случае нашей вины (например, мы отправили товар не на указанный адрес).
Как вернуть товар
- Напишите нам по адресу support@fiddlershop. com, сообщите номер вашего заказа и укажите, какие продукты вы возвращаете.
- Подождите, пока мы свяжемся с вами и обсудим возврат.
- Отправьте посылку обратно через надежного перевозчика. На всякий случай рекомендуем застраховать посылку. В некоторых случаях мы предоставим этикетку возврата. *
com, сообщите номер вашего заказа и укажите, какие продукты вы возвращаете.* Мы, к сожалению, не можем предоставить этикетки для возврата для возвратов на общую сумму более 500 долларов США в розничной стоимости, так как наши грузоотправители не будут страховать наши возвратные поставки выше этой стоимости.Вам нужно будет самостоятельно оплатить обратную доставку и отправить нам данные отслеживания для наших записей.
Отказ в доставке
Если вы отказываетесь от доставки, пропускаете время доставки, указываете неточный / недоставленный адрес, это считается отказом в доставке. Если при доставке товара отказано по какой-либо причине, кроме очевидных признаков повреждения, вы несете ответственность как за исходящую, так и за обратную доставку.
скамейки стало ярким событием в четвертой четверти матча Сиксерс vs.Хищники
В Стартовые составы двух команд плей-офф Восточной конференции, как правило, не на скамейках в четвертом квартале близкой игре.
Но они были в среду вечером, так как ни «Сиксерс», ни «Рэпторс» не было за что играть в игре, которую Торонто выиграл со счетом 125-121. Эта ситуация вылилась в бурное празднование и мини-соревнование, на котором скамейка запасных могла бы принести больше всего энергии. С обеих сторон было много энтузиазма. (Фотографии ниже взяты из USA Today Images.)
Джоэл Эмбиид и Эл Хорфорд наслаждались съемками Майка Скотта.
МАЙК СКОТТ НА ТРИ.
И скамейке это нравится. Сиксерс ведет, 100-95. pic.twitter.com/VrwRMPRbZW
— NBC Sports Philadelphia (@NBCSPhilly) 13 августа 2020 г.
Джемпер Matisse Thybulle тоже стал большим хитом.
Ладья идет из центра!
Сиксерс сейчас опережают Рэпторс на 118–114.
— NBC Sports Philadelphia (@NBCSPhilly) 13 августа 2020 г.
pic.twitter.com/3Z70O37ppaИ были широко улыбки и недоверчивые реакции, когда новичок Мариал Шайок заблокировал удар, а затем предпочел простоя данку в последующем быстром отрыве.
«Я вообще не преуменьшаю такого рода вибраций, этих действий», — сказал Бретт Браун. «В нашей группе царит настоящий дух. Есть своего рода неотъемлемая, накопленная, относительная сторона, которую мы все ускорили, потому что мы находимся в пузыре в автобусах, ресторанах, спортзалах и общежитиях вместе. … Я думаю, что ребята на скамейке запасных, будь то игроки на скамейке запасных или наши игроки в стартовом составе, демонстрируют такую поддержку, такое отношение, как это может быть нехорошо? »
Подпишитесь и оцените Sixers Talk:
Apple Podcasts / Google Play / Spotify | Брошюровщик | Art19 | YouTube
Нажмите здесь, чтобы загрузить приложение MyTeams от NBC Sports! Получайте подробные сведения о своих командах и легко транслируйте игры Flyers, Sixers и Phillies на своем устройстве.