Зебра мытищи расписание: услуги, расписание, тренеры – «Зебра»

Расписание

Время Понедельник

16 октября

Вторник

17 октября

Среда

18 октября

Четверг

19 октября

Пятница

20 октября

Суббота

21 октября

Воскресенье

22 октября

08:00 Функциональная подготовка
Задорожная Яна
Функциональная подготовка
Задорожная Яна


11:00


Функциональная подготовка
Задорожная Яна
12:00


Stretching
Шарабидзе Зураб
16:00

Функциональная подготовка
Кралин Сергей

18:00 Функциональная подготовка
Кралин Сергей
Функциональная подготовка
Кралин Сергей


19:00 Функциональная подготовка
Шарабидзе Зураб
Функциональная подготовка
Кралин Сергей
TRX
Шарабидзе Зураб
Функциональная подготовка
Кралин Сергей
Функциональная подготовка
Шарабидзе Зураб
19:00
Киксбоксинг
85 минут
Омаров Камал

Киксбоксинг
85 минут
Омаров Камал

Киксбоксинг
85 минут
Омаров Камал
19:30 Бокс
85 минут
Межевов Илья

Бокс
85 минут
Межевов Илья

Бокс
85 минут
Межевов Илья

20:00 TRX
Шарабидзе Зураб

Функциональная подготовка
Шарабидзе Зураб

TRX
Шарабидзе Зураб

Фитнес клуб

  • 09:00 | 55 мин Zumba Лидия
  • 10:00 | 55 мин Pilates Creative Лидия
  • 11:00 | 55 мин Total Body Елизавета
  • 12:00 | 55 мин Stretch Елизавета
  • 19:00 | 55 мин FT Ball Игорь
  • 20:00 | 55 мин Latinа Евгений
  • 20:00 | 55 мин Pump Игорь
  • 21:00 | 55 мин Стальной пресс Studio Игорь
  • 09:00 | 55 мин Functional Кирилл
  • 10:00 | 55 мин Cycle Александра
  • 11:00 | 55 мин Pump Александра
  • 11:00 | 55 мин Здоровые суставы Studio Алан
  • 12:00 | 55 мин PortDeBras Лидия
  • 19:00 | 55 мин Body Skills Наталья
  • 19:00 | 55 мин Cycle Елизавета
  • 20:00 | 55 мин Pilates Creative Наталья
  • 20:00 | 55 мин Total Body Елизавета
  • 21:00 | 55 мин Бойцовский CrossFit Янис
  • 10:00 | 55 мин Cardio Step Ирина
  • 11:00 | 55 мин Pilates Mat Ирина
  • 19:00 | 55 мин Zumba Лидия
  • 20:00 | 55 мин Belly Dance Studio Алла
  • 20:00 | 55 мин Мфр+Stretch Лидия
  • 10:00 | 55 мин Body Low Елизавета
  • 11:00 | 55 мин
    Latinа
    Евгений
  • 11:00 | 55 мин Мфр+Stretch Елизавета
  • 18:00 | 55 мин Yoga Марина
  • 19:00 | 55 мин Pump Александра
  • 20:00 | 55 мин Step Creative Александра
  • 21:00 | 55 мин Boxing Дарья
  • 21:00 | 55 мин Antigravity Stretch Studio Александра
  • 09:00 | 55 мин Functional Игорь
  • 10:00 | 55 мин Core+Stretch Игорь
  • 12:00 | 55 мин Yoga Олеся
  • 18:00 | 55 мин Interval Александра
  • 19:00 | 55 мин PortDeBras Лидия
  • 20:00 | 55 мин Latinа Studio Евгений
  • 09:00 | 55 мин Айкидо Владимир
  • 10:00 | 55 мин Pilates Creative Скапи
  • 11:00 | 55 мин ММА Зураб
  • 12:00 | 55 мин Ballet Class Константин
  • 12:00 | 55 мин Cycle Игорь
  • 13:00 | 55 мин Pump Игорь
  • 13:00 | 55 мин Soft Training Скапи
  • 14:00 | 55 мин МФР Restorative Studio Скапи
  • 14:00 | 55 мин Latinа Евгений
  • 18:00 | 55 мин Flamenco Елена
  • 19:00 | 55 мин Flamenco Studio Елена
  • 10:00 | 55 мин Body Up Ирина
  • 11:00 | 55 мин Презентация Stick Dance Ирина
  • 11:00 | 55 мин Ballet Class PRO Studio Константин
  • 12:00 | 55 мин Школа шпагата Studio Александра
  • 12:00 | 55 мин Strong Nation Ирина
  • 13:00 | 55 мин Stick Dance Studio Ирина
  • 13:00 | 55 мин Belly Dance Алла
  • 13:00 | 55 мин Step Basic Александра
  • 14:00 | 55 мин Belly Dance Studio Алла
  • 14:00 | 55 мин Мфр+Stretch Александра
  • 15:00 | 55 мин Yoga Олеся

Фитнес

img{vertical-align:top;}]]> img{vertical-align:top;}]]>

Г. МЫТИЩИ Олимпийский проспект, д. 29А

a { display: block; text-decoration: none; cursor: pointer; width: 318px; color: #ffffff; font-size: 19px; box-sizing: border-box; line-height: 64px; height: 64px; padding-right: 11.8px; padding-left: 11.8px; font-family: PT Sans Caption; font-weight: bold; } #block-new84:hover { background-color: #b00d05; } ]]>

Г. МЫТИЩИ,ул. Летная, д. 19

a { display: block; text-decoration: none; cursor: pointer; width: 317px; color: #ffffff; font-size: 19px; box-sizing: border-box; line-height: 65px; height: 65px; padding-right: 11.8px; padding-left: 11.8px; font-family: PT Sans Caption; font-weight: bold; } #block-new79:hover { background-color: #b00d05; } ]]>
img{vertical-align:top;}]]>

Бойцовский клуб – Академия боевых искусств «Зебра»

Добро пожаловать в Академию боевых искусств Зебра!

Сеть фитнес-клубов «Зебра» приглашает вас освоить новые направления в спорте и стать частью Академии боевых искусств.

Команда опытных тренеров сделает обучение интересным, а результат не заставит себя ждать. Какое направление выбрать? Решать вам!

АЙКИДО

Японское боевое искусство, объединяющее несколько видов древних техник борьбы и самообороны. (айкиджитсу, искусство фехтования на копьях и мечах, айки-дзюцу, дзю-дзюцу).

БОКС

Контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят удары кулаками в специальных первчатках

БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ

Международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере с удушающими и болевыми приемами.

ГРЭППЛИНГ

Спортивное единоборство, совмещающее технику всех борцовских дисциплин.

ДЗЮДО

Японское боевое искусство, использование предметов в котором запрещено.

КАРАТЕ

Японское боевое искусство, основанное на техниках защиты и нападения.

КИКБОКСИНГ

Спортивное ударное единоборство, разрешающее удары руками и ногами с использованием спортивной экипировки.

ММА (Mixed Martial Arts)

Полноконтактное боевое направление, соединяющее в себе множество боевых техник.

ПАНКРАТИОН

Один из самых древних видов единоборств.

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Спортивное единоборство, входящее в курс подготовки бойцов армии.

САМБО

Спортивное единоборство, основанное на комплексной системе защиты от противника.

СПОРТИВНАЯ БОРЬБА

Спортивное единоборство, разновидность рукопашного боя.

ТАЙСКИЙ БОКС

Разновидность бокса, включающее специфические техники боя.

ДЕТСКИЕ ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ (от 3 лет)

Наши центры

  • Зебра Лихоборы (м.Петровско-Разумовская, г. Москва 3-й Нижнелихоборский проезд, д. 1, стр. 16) 8(495)20-123-02
  • Зебра Медведково (м.Медведково, ул.Широкая, д.30) 8(495)669-51-50
  • Зебра Енисейская (м.Бабушкинская, ул. Енисейская, д. 35, ТРЦ Клён) 8(495)150-37-70
  • Зебра Щёлково (г.Щелково, ул.Талсинская, д. 9) 8(495)478-11-44
  • Зебра Печатники (м.Печатники, ул.Полбина, д. 33а) 8(495)669-55-09

Назад в раздел

О нас — «Зебра»

Все эти годы мы делаем занятия спортом доступными для москвичей и жителей Подмосковья. Мы создавали историю фитнес-индустрии в России. Сегодня “Зебра” — сеть из спортивных клубов высокого уровня, салонов красоты и SPA “Ангел” и йога-центров “Анахата”.

Советы и помощь тренеров, диетологов, комфортные условия занятий и дружеское общение — все это помогает заботиться о здоровье и одновременно снимать психологическую усталость.

За четверть века работы нам удалось многое. Введены и пользуются большой популярностью EMS-тренировки, сайклинг, занятия по кроссфиту, кардио-кинотеатры, работают бойцовские клубы. Мы — первая в мире сеть фитнес-клубов, открывшая для вас зоны с песком для пляжного волейбола и cross-fit. А всегда выглядеть на 100% прекрасной половине человечества помогут занятия в единственных в мире профессиональных залах для тренировки ягодиц.

Полностью отключиться от проблем и избавиться от стресса можно, посещая бассейн, банный комплекс с уютной зоной отдыха или уникальные занятия йогой в воде. За 25 лет нам первым удалось объединить SPA и фитнес вместе и запустить термальные комплексы со всеми видами бань. Так, например, мы первыми открыли инфракрасные и соляные сауны в московских фитнес-клубах, а также единственные начали строить 3 и более бассейнов в одном фитнес-центре. Порадуют вас и занятия в самой большой сети йога-центров “Анахата” — 12 клубов. Так, например, к вашим услугам самый большой центр йоги в мире — 1000 м2. И именно в “Зебре” было впервые проведено занятие йогой в соляной пещере. Ведь от такой фитнес-программы двойная польза. Она сопоставима с занятиями на морском побережье и укрепляет иммунитет.

Улучшат ваше здоровье посещения эксклюзивной грязелечебницы для бальнеотерапии Geo SPA, а также единственной в мире кислородной О2 кардиозоны, находящейся в фитнес-сети.

Совсем юных жителей Москвы в фитнес-клубах “Зебра” ожидают увлекательные детские программы, а представителей старшего поколения — группы здоровья “55+».

В активе нашей компании большое количество престижных премий, наград, дипломов и почетных грамот. Сети фитнес-клубов “Зебра” присвоено звание “Лучшая сеть фитнес-клубов” в 2016 и 2017 годах в премии “Спорт и Россия». Для нас это только начало пути.

Мы ценим ваше доверие, будем рады и дальше стараться для вас!

Zebra Technologies · GitHub

перейти к содержанию Зебра Зарегистрироваться
  • Почему именно GitHub? Особенности →
    • Обзор кода
    • Управление проектами
    • Интеграции
    • Действия
    • Пакеты
    • Безопасность
    • Управление командой
    • Хостинг
    • мобильный
    • Истории клиентов →
    • Безопасность →
  • Команда
  • Предприятие
  • Проводить исследования
    • Изучите GitHub →
    Учитесь и вносите свой вклад
    • Темы
    • Коллекции
    • В тренде
    • Учебная лаборатория
    • Руководства с открытым исходным кодом
    Соединитесь с
.

Зебра

Зебры держатся стадами. Внутри стада зебры обычно держатся небольшими семейными группами. Семьи обычно состоят из мужчины, нескольких женщин и их детенышей.

Когда зебра пасется, она кусает траву своими более острыми передними зубами, а затем более тупыми задними зубами дробит и измельчает.Зубы зебры продолжают расти на протяжении всей своей жизни, потому что постоянное кормление и жевание их изнашивает.

Зебры постоянно ищут свежую траву и воду. Иногда они собираются в огромные стада в тысячи человек, когда мигрируют на более удобные места для кормления. Они часто путешествуют смешанными стадами с другими травоядными и любителями, такими как антилопы гну.

Узнайте, где живут зебры.

Зебры ухаживают друг за другом. Если вы видите двух зебр, стоящих рядом, и похоже, что они кусают друг друга, не волнуйтесь.Они стригут друг с друга распущенные волосы во время ухода. Уход также доставляет зебре удовольствие — это все равно, что чесаться.

В то время как большинство зебр находятся под наименьшей угрозой исчезновения, зебра Греви классифицируется как исчезающая.

Шалости животных Узнайте, как у зебры появляются полосы, почему скунс стоит на голове и сколько игл у дикобраза.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о